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回复:断食到11.30 从11.2开始已经瘦10斤

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刚刚准备骑动感单车 骑了六分钟吧😂头晕目眩 心慌😂😂赶紧停了


来自iPhone客户端33楼2018-11-11 16:00
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    都是怎么减肥呢


    来自手机贴吧34楼2018-11-11 19:17
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      2025-08-05 01:51:55
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      楼主太厉害了,我现在也在断食减肥,今天第7天,已经瘦了15斤了,大基数


      来自手机贴吧35楼2018-11-11 20:10
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        加油


        来自手机贴吧37楼2018-11-12 06:51
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          一起一起!~


          来自Android客户端38楼2018-11-12 07:33
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            我还以为到了平台期了 还好今天起来瘦了0.55公斤 开心


            来自iPhone客户端39楼2018-11-12 07:46
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              楼楼,看到你用一周时间就减了和我用3个月减下来的体重,瞬间激起我的斗志了…原始体重164,减到138后就到平台期了,两个月一直都是138-141之间徘徊,所以现在准备断食或者轻断食➕运动,让我能一个月里度过平台期,明天开始加入你们了…身高163,体重70kg,目标55


              来自手机贴吧40楼2018-11-12 08:36
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                刚刚爬了六楼现在全身都是汗水 感觉要窒息了


                来自iPhone客户端41楼2018-11-12 10:16
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                  2025-08-05 01:45:55
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                  身体太虚了,要不你吃点菜嘛


                  来自手机贴吧42楼2018-11-12 11:24
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                    怎么瘦的求方法。一起打卡


                    来自手机贴吧43楼2018-11-12 13:29
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                      一定不能破!坚持坚持!还有18天!


                      来自iPhone客户端44楼2018-11-12 14:09
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                        有小伙伴一起的话 可以来每天打卡啊


                        来自iPhone客户端45楼2018-11-12 14:44
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                          加油,想你学习学习


                          来自手机贴吧46楼2018-11-12 20:51
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                            一起吖


                            IP属地:海南来自iPhone客户端47楼2018-11-13 04:24
                            收起回复
                              2025-08-05 01:39:55
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                              第十二天 今天瘦了0.4公斤 0.8斤!


                              来自iPhone客户端48楼2018-11-13 10:37
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