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回复:断食到11.30 从11.2开始已经瘦10斤

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加油💪


来自手机贴吧16楼2018-11-09 18:50
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    加油


    来自iPhone客户端17楼2018-11-09 19:59
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      2025-08-05 01:48:00
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      不饿吗?


      来自手机贴吧18楼2018-11-09 20:20
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        等到下月8号估计就饿死了


        来自手机贴吧19楼2018-11-09 20:51
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          就算饿不死,一个月减掉五六十斤,你会全身的松皮耷拉着,更可怕


          来自手机贴吧20楼2018-11-09 20:54
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            很棒啊 加油啊


            来自手机贴吧21楼2018-11-09 21:51
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              我也是,从100斤,胖了三十多斤,一直不愿意减肥,希望你加油,也希望我可以


              IP属地:安徽来自iPhone客户端22楼2018-11-09 23:04
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                我今天是第六天 已经瘦了12斤 现在138 。纯断+每天运动


                IP属地:浙江来自iPhone客户端23楼2018-11-10 00:16
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                  2025-08-05 01:42:00
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                  跟你目标差不多 一起加油!


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端24楼2018-11-10 00:17
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                    怎么做到的,不吃饭吗


                    来自手机贴吧25楼2018-11-10 08:56
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                      今天报告!74.20 一天瘦了2斤!


                      来自iPhone客户端26楼2018-11-10 09:46
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                        我的目标是能减掉15斤 一个月之内 一起加油


                        来自手机贴吧27楼2018-11-10 10:18
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                          楼主作为曾经和你一样胖的过来人,我是真心劝你的,听不听在你,我以前一百六十多斤,身高160,被别人嫌弃说胖,五个月我过午不食,就连中午都只吃一口饭一口菜,瘦了30斤,后来两个月反弹了二十斤,在此期间我的了低血糖,每次不吃饭都头晕,晕的特别厉害,后来我办了健身卡运动减肥,饮食没怎么


                          来自手机贴吧28楼2018-11-10 13:03
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                            今天只瘦了0.4斤 速度慢慢下来了 可能快平台期了 而且到了后期我没啥不舒服的诶


                            来自iPhone客户端31楼2018-11-11 09:39
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                              2025-08-05 01:36:00
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                              各位平台期有没有好的对策啊 主要是不能运动 现在头晕


                              来自iPhone客户端32楼2018-11-11 13:18
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