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目标三个月30斤,加油

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冲鸭


来自iPhone客户端1楼2018-10-30 19:33回复
    今早66.7
    早饭,无
    午饭,一个馒头
    下午:一杯卡布奇诺
    晚饭:一个馒头,一个苹果
    运动:无


    来自iPhone客户端2楼2018-10-30 19:36
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      2025-11-13 23:14:02
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      不感兴趣
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      一转眼工作两年多了,在安逸的日子里慢慢发福,好羡慕同事小姐姐的腰啊


      来自iPhone客户端3楼2018-10-30 19:37
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        离春节还有三个月,努力加油一把,希望能减到100左右


        来自iPhone客户端4楼2018-10-30 19:38
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          今天早上的体重,轻了一点
          早饭:无
          午饭:羊汤,羊肉,烧卖一个
          晚饭:肯德基冰淇淋一个,好利来小面包一个
          今天搬家,全是体力活,迫不得已多吃了一些,明天减肥


          来自iPhone客户端6楼2018-10-31 22:50
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            称忘在旧家了,明早没有体重数据


            来自iPhone客户端7楼2018-10-31 22:51
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              搬完家,刚刚上称,66.3,晚上体重就不同步了,希望明早能到66


              来自iPhone客户端8楼2018-11-01 19:23
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                早饭无
                上午一杯咖啡
                中午一袋酸奶
                下午一个苹果
                晚饭一个馒头


                来自iPhone客户端9楼2018-11-01 19:24
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                  2025-11-13 23:08:02
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                  今早


                  来自iPhone客户端10楼2018-11-02 07:08
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                    早饭无
                    午饭两袋酸奶
                    下午一杯咖啡
                    晚饭一袋酸奶,一个苹果
                    终于搬完家了,躺好


                    来自iPhone客户端11楼2018-11-02 18:55
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                      来自iPhone客户端12楼2018-11-03 09:15
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                        周末两天有事出门吃饭,周一继续减


                        来自iPhone客户端13楼2018-11-04 19:59
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                          这两天在减周末胖的体重,等再回到之前体重之下再记录


                          来自iPhone客户端14楼2018-11-06 09:27
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