（自由泳）想向各位吧友取点经【游泳吧】

游泳吧关注：279,370贴子：1,763,796

蛙泳断断续续游了十几年了，现在20多，水里兜来转去没问题，但是自由泳不会，也没有特意学习过，现在想学一下标准的自由泳姿势是怎么样，或者说各位吧友有没有自由泳初学时的一些心得，一周大约游3次，想学习一下

在这里先谢过了

送TA礼物

IP属地:浙江

1楼2018-10-12 14:14回复

精华区有教学贴，非常直观和实用

IP属地:广西

2楼2018-10-12 15:14

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

我也正在学，先在优酷视频里下载各种各样的视频教程看，然后去游泳池里自学模仿，遇到疑难问题就来贴吧问一问，再看看贴吧里别人的游泳心得即与自己游泳过程中是否有同样问题出现，看练总结循环

来自手机贴吧3楼2018-10-12 15:37

收起回复

先练习打腿

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2018-10-12 15:59

收起回复

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2018-10-13 11:00

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴