一天一大碗，每天跑步7公里，500个固肾功，4个小时戒色录音洗脑，_戒色吧

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一天一大碗，每天跑步7公里，500个固肾功，4个小时戒色录音

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一天一大碗，每天跑步7公里，500个固肾功，4个小时戒色录音洗脑，

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-10-09 16:29回复

加油楼主多大了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2018-10-09 16:31

收起回复

不感兴趣

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加油！

来自iPhone客户端3楼2018-10-09 16:40

苦不苦

4楼2018-10-09 16:46

收起回复

加油。7公里有点多。

IP属地:陕西

来自Android客户端5楼2018-10-09 16:49

枸杞应该很甜很好吃呀

来自Android客户端6楼2018-10-09 16:56

愿戒友们能坚持学习戒为良药，调整好心态，控制好断念，心存善念，多行善，孝顺父母，饮食清淡，学习养生之道，早睡早起，不久坐久视，按时吃饭，积极适度锻炼，不再邪淫，一切都会好的，一起加油

IP属地:黑龙江

来自Android客户端7楼2018-10-09 17:11

枸杞不能这样吃，一天几克就行。身体是各方面调理的

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2018-10-09 17:19

不感兴趣

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别每天跑伤膝盖，可以跑一天休息一天就好，可以做一下无氧运动。

IP属地:山西

来自Android客户端9楼2018-10-09 17:42

加油

来自Android客户端10楼2018-10-09 17:45

这一天下来不用上班了啊

来自Android客户端11楼2018-10-09 18:07

收起回复

一天这么一大碗太多了吧

来自Android客户端12楼2018-10-09 18:15

加油

来自Android客户端13楼2018-10-09 18:15

楼主，怎么不说话了呢，

来自Android客户端14楼2018-10-09 18:17

不感兴趣

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楼主说话

来自Android客户端15楼2018-10-09 18:17

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