【图片】【减肥记录帖】好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂200多斤。。。_减肥吧

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【减肥记录帖】好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂200多斤。。。

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好吧，我承认这不知道是第几次喊着要减肥，但这次我是真的下定决心，在这儿开个记录帖，让吧友们一起见证。

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2018-10-09 09:09回复

首先汇报下现在的体重

IP属地:广东

2楼2018-10-09 09:10

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不感兴趣

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10.8开始减肥
原始体重：101.2 KG
第一阶段目标体重：90 KG
今日（10.8）体重：101.2 KG

IP属地:广东

3楼2018-10-09 09:12

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淘宝买的牛肉还没到，准备当做午餐来吃，牛肉脂肪少，蛋白质多，还有配点西蓝花。还有尿酮（高人指点）也还没到，他们说尿酮可以测测你有没有在分解脂肪

IP属地:广东

4楼2018-10-09 09:14

IP属地:广东

6楼2018-10-09 09:21

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今天装备应该就要到，少吃些

早餐：豆浆+鸡蛋+猛喝水

IP属地:广东

7楼2018-10-09 09:39

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IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2018-10-09 18:06

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IP属地:广东

10楼2018-10-10 14:15

不感兴趣

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10.8开始减肥
原始体重：101.2 KG
第一阶段目标体重：90 KG
今日（10.9）体重：98 KG
前天称刚到吃饱饭称，今天早上刚起来称脱光在宿舍称，果然肥肉就多多了

IP属地:广东

11楼2018-10-10 14:16

IP属地:广东

12楼2018-10-10 14:16

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10.8开始减肥
原始体重：101.2 KG
第一阶段目标体重：90 KG
今日（10.11）体重：96.8 KG

IP属地:广东

13楼2018-10-11 10:20

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IP属地:广东

14楼2018-10-11 10:20

IP属地:广东

15楼2018-10-11 10:20

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10.8开始减肥
原始体重：101.2 KG
第一阶段目标体重：90 KG
今日（10.12）体重：95.9 KG

IP属地:广东

16楼2018-10-12 10:21

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不感兴趣

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IP属地:广东

17楼2018-10-13 10:33

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