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回复:戒烟10年后再来减肥立帖为证!减肥10周!

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简单


47楼2018-10-22 15:07
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    第五周第三天!早班飞机出差!这个点的航班真的伤不起!不过为了梦想并不觉得累!昨晚加班到12:20!回到家收拾行李!2点过了才睡觉!6点起床!妥妥的!


    来自iPhone客户端48楼2018-10-23 07:52
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      2026-01-14 03:11:02
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      上周一整周高强度压力工作!并坚持减脂饮食!身体感觉非常好!从没有疲惫的感觉!还真是奇怪了!睡得少!吃的也少!反而精神好!


      来自iPhone客户端49楼2018-10-23 07:55
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        第五周第四天!


        来自iPhone客户端50楼2018-10-24 14:28
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          第五周第五天!依然出差!一个人睡!现在超级想点酒店送餐!


          来自iPhone客户端52楼2018-10-25 20:28
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            第五周第六天


            来自iPhone客户端53楼2018-10-26 15:46
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              第五周最后一天!


              来自iPhone客户端54楼2018-10-27 09:30
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                加油


                来自iPhone客户端55楼2018-10-27 09:32
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                  2026-01-14 03:05:02
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                  第六周第一天!体重依然稳着不掉啊!着急的发狂!


                  来自iPhone客户端56楼2018-10-28 20:45
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                    酵素日!每周一天的只喝酵素!不吃其他东西我也已经很习惯了!感觉不错的是虽然吃的少!工作强度也很大!但精神非常好!唯一坚持的不是很好的是代餐日时!每周总会在晚餐时破戒几次!还是有想吃的欲望!


                    来自iPhone客户端57楼2018-10-28 20:48
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                      第六周第二天!又是忙碌的一天!今天扩大了花园的规模!处理了所有琐事!真是高效的周一


                      来自iPhone客户端58楼2018-10-29 21:53
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                        两周体重和围度都没有太大变化!但脂肪率好像一直在下降!也不知道有品的秤量的准不准!唯有坚持!第六周的第三天!今天要去体个检!


                        来自iPhone客户端59楼2018-10-30 08:36
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                          第六周第四天!日子可真是好混!一天天的过的太快!


                          来自iPhone客户端60楼2018-10-31 08:23
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                            第六周第五天!也是开始减肥的第40天!唯有坚持!


                            来自iPhone客户端61楼2018-11-01 07:47
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                              2026-01-14 02:59:02
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                              第六周第六天!


                              来自iPhone客户端62楼2018-11-02 21:34
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