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发个早晨锻炼的视频跟电脑学的,主要目的是健身,请各位老师指正

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视频来自:百度贴吧


1楼2018-09-17 08:21回复
    楼主是在哪里?


    2楼2018-09-17 08:33
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      2025-08-02 10:10:26
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      我觉得挺好啊!加油!


      IP属地:浙江4楼2018-09-17 11:06
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        人才,自学能力强。77分


        5楼2018-09-17 11:07
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          自学相当可以了


          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2018-09-17 11:12
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            IP属地:广东来自手机贴吧7楼2018-09-17 11:13
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              练的挺好的,健身没问题~


              IP属地:浙江8楼2018-09-17 11:18
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                主要是为了健身就不用说了。没人会认为半路出家,甚至自学的是为了以拳养家。


                IP属地:北京来自Android客户端9楼2018-09-17 11:31
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                  2025-08-02 10:04:26
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                  自学


                  10楼2018-09-17 12:10
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                    自学太极拳只要能找到诀窍,理解能力就比较强,打拳能出个人特点,赞一个


                    来自Android客户端12楼2018-09-17 13:00
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                      协调性很好


                      来自Android客户端14楼2018-09-17 15:53
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                        15楼2018-09-17 16:06
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                          就说吴氏四个动作,下势身体要坐于实腿,人上盘人要领起,虽然你是反架也一样要求,退步跨虎,后脚吃住劲后,以腰展开



                          来自Android客户端16楼2018-09-17 16:09
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                            转身双白莲到弯弓射虎,脚落地后也是腰带手




                            来自Android客户端17楼2018-09-17 16:13
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