竞技反曲目前34磅弓片。今天去箭馆练习18米，教练在旁边看着，一直说我动作没有到位，前后手没有完全张开，前肩怂，身体后仰。把响片给调到最佳位置，我拉得好费力啊！只要身体有任何动作没有到位，基本就难拉响了，强拉响身体感觉也变型了，根本没有任何精度可言了。动作没有到位是指推弓前手到两肩再到后手臂这一条线和箭与勾弦手至肘关节处这一条线没有以肘关节为中心点形成两条直线，多了一条后臂到后肩的直线。射箭动作直线用力没有形成两条线，变成三条线了。玩美猎光弓没问题，玩竞技反曲就不行啊！34磅拉得太费力，我回家上了24磅的弓片尝试了一下过响，比较轻松。教练告诉我，如果我能过他调好的响片位置，动作就基本合格了。各位吧里的大神们，我想问问你们，我是继续在34磅挣扎还是降到30磅练练动作？你们有锻炼手臂力量吗？怎么练？有遇到跟我一样的问题的吗？