网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
辟谷吧 关注：58,530贴子：408,352

回复：第四次半辟，14天，开贴记录。

只看楼主收藏回复

进入第六天，早上快走8公里，因为周末，早上加了个小猕猴桃，算作对这些天坚持的奖励吧😄。体重136.8。
IP属地:河北来自Android客户端17楼2018-09-08 08:26
回复
    睡眠不错，没有饥饿感，只是睡醒一觉，发现才2点半，喝点水就又睡了。5点半起床锻炼。
    IP属地:河北来自Android客户端18楼2018-09-08 08:27
    回复
      2026-01-16 19:10:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      进入第七天，状态非常好，晨练中
      IP属地:河北来自Android客户端19楼2018-09-09 06:18
      回复
        半辟谷状态，很棒！
        IP属地:陕西来自Android客户端20楼2018-09-09 07:46
        回复
          中午没吃苹果，换成半根黄瓜
          IP属地:河北来自Android客户端21楼2018-09-09 13:17
          回复
            大枣核桃是什么
            IP属地:河南来自Android客户端22楼2018-09-09 16:55
            收起回复
              大枣里面夹核桃就是大枣核桃
              IP属地:陕西来自Android客户端23楼2018-09-09 18:44
              回复
                期待楼主精彩分享
                IP属地:陕西来自Android客户端24楼2018-09-10 06:32
                回复
                  2026-01-16 19:04:25
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  第八天，睡眠还好，有梦，晚10点睡，4点半就醒了，精神状态一般，可能昨天活动的太多（1万7千步），又7天没补盐分。出去锻炼，跑了一段发现胸闷，就改为键步走。体重回去报
                  IP属地:河北来自Android客户端25楼2018-09-10 06:48
                  收起回复
                    加了杯淡盐水，体重134.5
                    IP属地:河北来自Android客户端26楼2018-09-10 07:43
                    回复
                      第九天，133.7
                      IP属地:河北来自Android客户端27楼2018-09-11 07:20
                      回复
                        第十天，4点50醒的，出来锻炼
                        IP属地:河北来自Android客户端28楼2018-09-12 06:14
                        回复
                          辟谷期间适当运动就可以了
                          IP属地:陕西来自Android客户端29楼2018-09-12 06:23
                          收起回复
                            为楼主点赞
                            IP属地:陕西来自Android客户端30楼2018-09-12 06:23
                            回复
                              2026-01-16 18:58:25
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              继续关注
                              IP属地:陕西来自Android客户端31楼2018-09-12 06:24
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示