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菲多到底是怎么力量训练的?

只看楼主收藏回复

网上能搜到的都是他早期在院里俯卧撑引体和砸轮胎。后期也见他硬拉翻轮胎。他本人有没有说过自己怎么进行力量训练?他的训练模式可以借鉴吗?


IP属地:重庆来自Android客户端1楼2018-08-23 10:21回复
    要看适不适合你自己


    IP属地:河南来自手机贴吧2楼2019-02-11 00:14
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      2026-01-18 00:05:09
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      不感兴趣
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      3楼2020-01-18 12:45
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