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回复:已经第五天了眼皮子很重但是一闭眼 又很清醒

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可能是之前一直熬夜看电视 生物钟被破坏了 现在要好好调整了呀


来自Android客户端36楼2018-08-24 20:48
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    再次打卡 尝试睡觉!


    来自Android客户端40楼2018-08-24 23:43
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      2026-05-29 00:24:09
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      昨天是十二点多睡的,睡到了九点多,自然醒,睡眠还ok


      来自Android客户端42楼2018-08-25 19:33
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        凡事不要想太多,开心就好啦,心情愉悦也能改善睡眠


        来自Android客户端43楼2018-08-25 19:34
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          昨天11.30关的手机,将近12.30睡着的,早上八点多就醒了。还行吧有点困但是睡不着了


          来自Android客户端44楼2018-08-26 11:03
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            今天吃了好多东西 好担心发胖


            来自Android客户端45楼2018-08-26 23:32
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              放波毒


              来自Android客户端46楼2018-08-26 23:33
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                打卡!准备睡觉啦~大家好梦~


                来自Android客户端47楼2018-08-26 23:38
                收起回复
                  2026-05-29 00:18:09
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                  啊 我又来了


                  来自Android客户端49楼2018-08-29 01:52
                  收起回复
                    痛苦...


                    来自Android客户端50楼2018-08-29 01:52
                    回复
                      睡眠还是对我下手了


                      来自Android客户端51楼2018-08-29 01:54
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                        我昨天大概两点半的样子睡着的,10.30醒的,可以说是非常的颓了


                        来自Android客户端54楼2018-08-29 10:58
                        回复
                          这么多天,我就总结出一点,想睡的时候赶紧睡,入睡期再怎么睡不着,不要玩手机!!!


                          来自Android客户端55楼2018-08-29 10:59
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                            大家都辛苦的


                            来自Android客户端56楼2018-08-29 10:59
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                              2026-05-29 00:12:09
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                              打卡准备睡觉啦!大家在入睡前可以听听纯音乐~千万不要再玩手机啦


                              来自Android客户端60楼2018-08-29 22:51
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