11月20日
　　经过戒色洗礼，做正能量的男人！
　　拿出最狠、最强的勇气来坚定戒撸！戒到死！
　　每一次看黄，都在积累恶的能量，最终报应出现。
　　戒救自己！
　　戒撸，像子弹般坚定！宁死不回头！
　　手淫挖身极惨烈，折福折寿症状多！
　　无害论，遮蔽了他们的双眼。
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　　11月21日
　　手淫的道路布满了症状地雷！
　　无害论是自毁的催化剂！是推你下水的幕后黑手！
　　戒道，戒亦有道，名之戒道！
　　加满油的跑车，加满精的身体。
　　天下风云出撸辈，一入撸界症状催！
　　管子不可撸，邪淫必须断，戒色要够狠，降魔先降心。
　　撸管蜜毒！撸管就是甜蜜的毒药！

　　11月22日
　　追寻原来的自己，那是撸管前的自己。
　　戒心坚固，如铁似钢！
　　别天真了，症状会让你痛苦的。
　　诱惑的电力再大，对我也没用，因为我是绝缘体。
　　射掉的是正能量，撸管让你充满负能量。
　　你有手淫的权利，但症状有让你后悔的实力。
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　　11月23日
　　断意淫，一定要狠和快！意淫这关必须过！
　　真正牛-逼的人，是不撸的！
　　请记住，你在帮助别人的同时，也是在强化自己的正能量。
　　多看受害者案例，会让你知道，如果你继续放纵自己，将会有什么样的下场。
　　天下无撸，戒撸大业！
　　美色让你垂涎三尺，但她却在你身上敲骨吸髓！！！
　　戒气冲天！宁死不撸！

11月25日
　　撸管神偷！偷走精气神，偷走健康！偷走正能量！
　　给我一万元，我也不会撸管，因为我知道，撸管引起的症状，几万都治不好。
　　戒撸，给你清新纯净的人生。
　　症状不会让撸者好过，痛苦必将降临在你身上。
　　掉进手淫深坑，你就是行尸走肉！
　　一个尘封的真相：撸管有害！
　　你把自己射进医院，医生拿撸者开刀https://bukelu.net/签到网站

11月26日
　　撸管伤自信！
　　一撸百病生，手淫挖身最猛！
　　美色诱饵，上钩就完了，毁掉身心健康，毁掉整个人生！
　　破戒了，好好总结经验教训，不要一破再破。
　　保持心灵的圣洁和纯净，给灵魂一缕阳光，给灵魂一片净土。
　　将来的你，一定会感谢现在坚持戒撸的自己。
　　像男人一样战斗，像烈士一样戒撸，心够决！
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　　11月27日
　　开始流的是精-液，最后流的是眼泪！
　　戒色在飞，不要回头，飞回纯净王国！
　　手淫就是用色刀一刀刀凌迟自己！
　　心垢会影响容貌，使你变丑变猥琐。
　　你把自己射进医院，医生拿撸者开刀
　　人的本质就是能量，手淫会削减你的能量！
　　撸管会让你陷入颓势，会让你萎靡不振！
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11月28日
　　做不撸的自己，做正能量的自己。
　　命运的改变从戒撸开始。
　　告别邪淫猥琐，回归阳光纯净。
　　无撸天地宽，修善福德聚！
　　性欲强可不是好事，就像花钱能力强，肾精都花光了，能不出症状吗？
　　保持一颗纯洁的灵魂，比什么都重要。
　　没有最警惕，只有更警惕，心魔环伺，必须提高警惕！
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　　11月29日
　　记住！你完全可以不撸，撸管不是生命的必需品！
　　真正的大快乐，只有戒撸你才知道。
　　多行不义必自毙，多行撸管必自亡！
　　守住最后的底线，就是不撸！说什么也不撸！
　　犀利戒撸，纯正风范！
　　让纯净之光，照亮你的灵魂。
　　戒香撸臭！戒定真香，撸腐臭烂。
　　如果你不能保持警惕，下一个破戒的就是你！
　　快感都是浮云，症状让你生不如死！
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　　12月1日
　　沉迷看黄，你只是心魔的提线木偶！
　　收心从良，止撸反弹。
　　手淫毁你一生，戒色救你一世
　　镜子里的人，正在变丑，你却看不到！
　　心正，思无邪！
　　撸管，把你变成畜~生。戒撸，从畜~生重新变回人！
　　越戒越爽，越撸越废！势在必行！

　　12月2日
　　手淫到底意味着什么？不要想得太天真，出来手淫是要还的！
　　几秒快感，换后半生的痛苦！你疯了！你太糊涂了！赶紧醒悟！
　　别让心魔偷走你的肾精！
　　重返纯净王国，纯净的力量，就是痊愈的力量！
　　原来不撸就是全部的秘密！
　　保持一颗纯洁的灵魂，比什么都重要。
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　　12月3日
　　无害论是一场阴谋，而你还被蒙在鼓里！
　　黄毒泛滥的年代，上网一定要提高警惕！
　　强在不撸！！！
　　撸管将你囚禁，你是撸管的奴隶！
　　手放开，放自己一条生路。
　　不动心是师傅，动心的是漏夫！
　　看似诱人的美色，其实是最深最深的陷阱！
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12月4日
　　我坚决不撸，我知道太多！
　　充满精的你，活力无限。
　　不撸很科学，撸管不科学！
　　要破戒多少次，才能保持警惕？
　　一人拼死，万夫莫敌！拼死戒撸！
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　　12月5日
　　我只用案例说话，让无害论滚蛋！
　　戒撸是一种健康的生活态度！
　　他们都是温水青蛙，迟早会被症状烫醒！
　　狙掉心魔！拿出你的魄力！
　　自古撸管出猥男！猥琐！萎靡！
　　太多的痛苦在撸管后等着你！
　　撸管会让你软掉，腿软、阴茎软、人软。
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　　12月6日
　　撸管毁脸败身，丑十倍！极猥琐！
　　撸管的人，他的气场是污浊的。
　　你沉迷撸管，就有一张撸管脸。
　　手淫害自己，何苦呢？手淫非必需品，何必呢？
　　让我们做真正的男人，让撸管见鬼去吧。
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