2020年5月13日
　　让正能量充满你，告别邪淫猥琐的人生。
　　无撸，无悔，活出正能量的自己。
　　短短几秒快感，葬送一生幸福。
　　掉入手淫陷阱，你的劫难开始了
　　孩子，别撸了，那是一个大坑，会把你拖入症状地狱。
　　无精不养道，养道必养精！
　　戒撸，我们的使命！
　　保持纯洁，就是远离症状。

　2020年5月14日
　　突破色关，降伏心魔！
　　精养五脏，精养颜；撸伤五脏，撸毁脸。
　　戒色烈士！戒色，需要烈士的气概！
　　狙掉心魔！拿出你的魄力！
　　拒绝手淫，保持手的优雅。
　　美色让你垂涎三尺，但她却在你身上敲骨吸髓！！！
　　出症状了，就知道怕了！
　　保持纯洁，就是远离症状。

2020年5月16日
　　戒撸：王者的选择！
　　症状出来吓死你，信不信？
　　撸管是一种很傻B的行为，自己把自己往火坑里推！
　　撸管内耗！最终把自己耗成废品！
　　邪淫者不如一条单纯的狗！狗都比你纯洁！！
　　戒色，纯净灵魂的宣言！

2020年5月22日
　　邪淫是祸不是福，蠢人无知以为爽。
　　戒撸是一个提纯的过程，时间越久，纯度越高！
　　向邪淫宣战！向心魔开炮！
　　现在手淫，你别开心，将来有你后悔的时候。
　　每次看黄，都向医院近了一步。
　　保持一颗纯洁的灵魂，比什么都重要。

2020年6月7日
　　主宰这1秒，不要让意淫超过1秒！
　　找回遗失的美好！找回清新的自己！
　　做对的事！对的事就是戒撸！
　　色是胭脂虎，伤命而早夭。
　　被手淫蛀空的身体，就像豆腐渣工程，说倒就倒。肾主骨，戒色壮骨！男儿有骨气！

2020年6月22日
　　不要和心魔辩论，察觉到心魔入侵，立刻持咒！
　　戒小说，也是一样，心魔入侵，不要辩论，直接持咒！

2020年6月27日
　　爱护你的肾精，就像天鹅爱护自己的羽毛！
　　症状已经瞄准你了，就等你一撸。
　　光看不撸和撸而不射等于自杀！
　　走到哪都是一身正气，正气风范，正气生威，正气光明。
　　小快感，亏大本！手淫带你走上不归路！
　　逃离手淫废圈，刻不容缓。

2020年7月4日
　　手淫者的悲惨人生，迟早你会后悔的。
　　无害论滚蛋！真相在我们手里！！！
　　灵魂的纯度直接关乎身心的健康！
　　对待诱惑，要像冰一样冷酷无情，像山一样屹然不动！
　　你让自己舒服，症状则对你残忍！
　　他们喜欢，我害怕，因为我深知危害之惨烈！
　　手淫废人深，猛醒脱火坑！

2020年7月7日
　　撸得很欢，却看不到症状。。。
　　不戒除手淫恶习，你都不知道自己是怎么废的！
　　如果你不能保持警惕，你迟早会再次破戒，一发不可收拾。
　　抛弃肾精的人，健康就抛弃他！
　　轻信砖家，轻信无害论，你的下场会很惨！医院等着你
　　戒撸是一种气节！就是不撸！
　　手淫围城：觉悟的人想冲出来，无知的人想冲进去！

2020年7月8日
　　被瘾控制，被症状控制，苦不堪言！
　　跳动的不止是心脏，还有纯净的灵魂，让我们戒撸到底！
　　好的戒色文章，每次看都有收获！
　　戒撸，怎一个爽字了得！
　　手淫后，人和人的差距怎么就那么大呢？

2020年7月14日
　　不要点击那个链接！谨防擦边图！谨防暗示图！第一反应：避开！
　　镜中帅颜皆尽毁，只怪手淫伤精深
　　滴滴都是身体的精华，不可轻泄！
　　不要点击那个链接！谨防擦边图！谨防暗示图！第一反应：避开！
　　把手淫恶习，从你生命中剔除出去！
　　保持一颗纯净的心！

好好呵护你的肾气，那是你的健康货币。