12月18日
　　你活在自己制造的炼狱里，戒撸就是救赎！
　　主宰这1秒，不要让意淫超过1秒！
　　降伏心魔，做自己身体的主人！
　　来自症状地狱的人，告诉你撸管的残酷真相！
　　把手淫恶习，从你生命中剔除出去！
　　想戒色成功，必先纠正思想误区。
　　沉迷看黄，迟早引爆大苦！
　　手淫是陷阱，陷阱里面全是美女，把你往下拖！
　　手淫就是对自己健康的犯罪。
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　　12月19日
　　把你的灵魂提纯100次，只留下最真，最纯，最善的那部分。
　　用最舒服的方式把你废掉！这就是手淫！
　　告诉你：信砖家，你完了！
　　无撸天地宽，修善福德聚！
　　撸管会丑化你的心灵，继而丑化你的容貌！
　　手淫是春天，症状是冬天，不管你手得多么好，冬天总会到来！
　　孩子，撸管是要还的，赶紧戒掉它。
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　　12月20日
　　久站伤骨，久坐伤肾，在站与坐之间要找到一个平衡点。
　　撸管伤自信！
　　诱惑凶猛！症状凶残！
　　打怪那么狠，为何断意淫那么弱？简直弱爆了！！！
　　手淫通往医院！
　　戒色铁军：浩然正气冲天霄，摧枯拉朽斩淫魔！
　　撸管，会榨干你的精华，剩下的都是渣滓！废~物！垃圾！
　　心魔很厉害！你必须比心魔更厉害，这样才能降得住它！
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　　12月21日
　　外表很强壮，一搭脉，人已经虚掉了，如果不是年轻撑着，早就废掉了！
　　不撸为高！高人皆不撸！高人深知撸管的危害！
　　戒撸！让正能量充满你！
　　现在手淫，你别开心，将来有你后悔的时候。
　　戒撸！使你完整！
　　撸管的人生，注定是悲惨的！惶恐的！
　　戒者无敌，正气降伏！
　　提纯你的灵魂，补强你的觉悟。
　　快感是短暂的，痛苦是漫长的，不撸是最好的！
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　　12月22日
　　无害论就是一个弥天大谎！彻底的谬论！
　　撸丢的，一定要戒回来！
　　戒撸是一场硬仗！只有真正的硬汉，才能坚持到最后！
　　戒撸，给你脱胎换骨的感觉！满精复活！
　　一种症状，一种地狱，沉迷手淫后，你渐渐会发现自己活在地狱中！
　　戒撸的感觉才是最好的！相信戒撸！
　　一撸障目，不见症状！
　　有一种人，他们坚决不撸，因为他们看到了真相。
　　那一点快感，换来的却是无量痛苦的折磨！
　　男人不能毁于胯下之物！
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　　12月23日
　　撸得太疯狂！毁灭前必疯狂。
　　呵护肾精，这是你最宝贵的能量！
　　戒撸：王者的选择！
　　对待意淫，零容忍！
　　你FUCK自己，命运FUCK你，症状FUCK你！
　　撸者，请看看脚下，你正走在通往地狱的道路上！
　　撸界没有新鲜事，悲剧总是重复上演。
　　看看撸者备受症状折磨，你就会知道，无害论有多么荒谬！
　　如果你沉迷手淫，症状就会强奸你，不管你愿不愿意，症状都会无情地蹂躏你。
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　　12月24日
　　症状上身，才知道手淫可不是闹着玩的。
　　战胜心魔，不做心魔的俘虏！
　　决定的力量！你决定戒色，戒色将改变你以后的人生。
　　做不撸的自己，做正能量的自己。
　　三军可夺帅也，匹夫不可夺精也！
　　纯净之光！浑身散发着纯净的光芒！
　　心魔的傀儡，欲望的奴隶，手淫者身不由己！
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12月25日
　　破戒了，好好总结经验教训，不要一破再破。
　　每天进步一点点，坚持下去，你会达到终点！你会彻底戒掉！无须怀疑，你行的。
　　他们撸，我们戒，两条相反的平行线，一条通往自毁，一条通往重生。
　　戒撸，是向内的战争！是对自己心魔的开战！
　　短期都是爽的，长期都是废的！
　　让青春无撸，坚持无撸主义！
　　照照镜子，一脸败象，赶紧戒掉。
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　　12月26日
　　手淫后，你会变成另外一种人，明知道不对，但就是停不下来。
　　别再傻了，无害论是骗小孩子的。
　　挣脱撸管的束缚，摆脱症状的纠缠。
　　肾主骨，戒色壮骨！男儿有骨气！
　　撸管是个无底洞，欲望永远无法被满足，你的身体很快就会垮掉！
　　撸的是雷管！症状爆发！
　　一秒的爽，一生的悔恨！
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12月28日
　　掉入手淫陷阱，你的劫难开始了
　　不要把早泄，阳痿带进婚姻。
　　记忆深处的天真突然醒来，唤醒最纯的自己。
　　戒撸是一场硬仗！只有真正的硬汉，才能坚持到最后！
　　戒撸就像打仗，气势上不能输，拼死戒，戒到死！
　　戒撸解放自己！从症状的苦难中解放自己！
　　一种症状，一种地狱，沉迷手淫后，你渐渐会发现自己活在地狱中！
　　戒色铁军：浩然正气冲天霄，摧枯拉朽斩淫魔！
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12月31日
　　戒骄戒躁，戒好每一天，积小成大。
　　症状给撸管的人一记响亮的耳光，让你长点记性，撸管是要还的！
　　快感就像幻觉，痛苦把你拉回现实！
　　人是能量的聚合体，撸管就是能量走失的最大漏洞。
　　撸管太苦了，撸到后来，全是眼泪，全是杯具！
　　戒除手淫恶习，拥抱正能量，重启纯净人生。
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　　1月2日
　　肾精撸没了，一堆症状整死你！
　　守住最后的底线，就是不撸！说什么也不撸！
　　戒撸气节：宁可戒着死，绝不撸着生！
　　那些诱惑你的美女，你以为是什么呢？吸精鬼啊！
　　戒色，从此雄起！
　　灵魂的纯度直接关乎身心的健康！
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　　1月3日
　　守护纯净能量，远离手淫恶习，提升生命品质，呵护身心健康。
　　拒绝被污染，不断提纯自己！
　　焕然一新的能量状态，坚持戒撸即可获得。
　　当你跳出撸坑，再回头看看，就会觉得那是多么荒唐！
　　美色画皮，不过是掏精的工具！
　　症状的乌云必将笼罩撸者！
　　撸吧撸吧，医院算账！天下没有免费的撸管！
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　　1月4日
　　让手远离淫，让手去行善！
　　侠之大者不撸！
　　真相不在砖家手里，真相在受害者的案例里！
　　杀尽心魔贼，重塑纯净魂！
　　欲~火中烧，自毁无疑！
　　如果把男人比作一朵鲜花，那么撸管无疑会使男人枯萎。
　　纯净、纯善、纯正气场！
　　戒撸，像子弹般坚定！宁死不回头！
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