这3天没什么感觉,就是心理想抽烟,一天有这么十几次,挺过去就行了,还没出现什么戒断症状.
我是十五年烟龄,一天最少一包,有时两包,可能年龄大了,最近身体感觉不太好,所以戒烟

加油

第四天,没什么特别的感觉,就是感觉晚上睡觉睡不宁,老是醒,今天起来有点落枕,脊柱有点痛,头抬不起来,不知与戒烟有没有关系.心理还是想抽烟的冲动,不过还能控制住

今天第六天，晚上早睡，睡得很香，没什么戒断反应，感觉挺好，就是还是每天有那么几次想抽烟的冲动，但是自己能控制住。

支持，加油！
多看贴多交流，了解正确的戒烟理念，提升自己戒烟认知，转变原来的错误认识，不留恋，不纠结，不怀疑，轻松戒烟就在身边！

第七天，还是没什么戒断反应，我很想咳咳黑痰，清清肺，这十几年吸烟肺肯定老黑了。

第八天，继续

戒烟第八天 与楼主共勉同行 不要半途而废。坚持25天，戒烟就基本成功了，不会想抽烟了！
现在时不时地想抽烟，但是我忍住了。戒烟头两天最难受，挺过来就容易多了。互为鼓励，加油！让更多的人戒烟！

第九天，吃饭后烟瘾比较强烈，其他时候比较轻了

第十天，今天饭后没那么想抽了，很高兴，吸烟的欲望越来越少了

第11天，没什么戒断反应，烟瘾来的次数也少了，

12天，越来越好

十三天，感觉不出什么戒断反应，就是感觉自从戒烟后气短，说话感觉气不够用，中气不足的感觉

14.15天，昨天感觉头痛，今天没什么感觉