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点击右下角的应用
把图标拉到顺手的键位上
然后确定
无脑按那个键看看会不会放技能。

反正也睡不着，说一下防秒这个方面。
1 不管你是什么流派，看到藏剑身上有一层明显的黄光，马上给大哥弘法，然后无相。
2 双舍身都交了，就退出核心战场，站在奶妈旁边，美其名曰保奶，其实是让奶妈注意到你。（可以设置几个快捷喊话）
3 有明心，可以肆无忌惮，明心CD的那一分钟，弘法舍身掂量着点给。
4 大哥可以死，毕竟还有二哥，你死了，可没有第二个洗脚大师。
5 般若别忘了补。
6 时不时的去洛阳牛车那里送送死，然后看看你的战斗列表，看看别人打你的伤害，和你能在人群里站多久，有时候打起来没时间看自己的血，一般都是下意识的计算时间来判断你的血量。

补一下怎么安排气纯。
气纯这个东西，天生就是用来点T的，洗髓，明尊，铁牢，铁骨都怕这个东西，点的一点脾气没有。
我个人推荐新洗髓多去找亲友气纯练习一下，这东西开了紫气无视封内，下个无敌（并无卵用，反弹无视无敌），直接给你灌一套你不死也是半残。
1V1打气纯，通用那一套通吃，问题就是战场里遇到了，连推带控，整的洗髓明明白白的。我个人的做法是无视，不管他。。。直接去安排旗，离他远远的，旗子开完就跑。如果是云湖这种，你就要长期捏一个无相，站位要选择在旗子点，这样就算你被控住了还是能弹人，绝对不能去对面人群里面，霸刀一个墙，气纯鸟叫，谁都得凉。
做一个小总结，遇到气纯，能不管就不管，肯定有人去安排他，如果不能不管，就站在一个奶妈能奶到你，还能弹到人的位置。

补充一下千斤坠这个技能的理解。
我个人的理解是位移大于控制，所以我个人是尽量手里捏着一个千斤。
千斤坠一般我是用在三个方面。
1 指挥发布转火指令的时候，千斤过去拉近距离给一手控制。
2 开完旗，聂云千斤出人群，不容易被追上。
3 实在没控了最面还在开旗，再用千斤坠。
我个人认为对于一个洗髓来说，千斤和锻骨同样重要，属于能不交就不交的技能。
但是具体情况还要具体分析，这东西还是吃对战场，野外，团战的理解。
比如云湖，那就基本是随便交，就那么大点地方。
但是丝绸，洗髓就要保证第一时间脱战转移，那么千斤就要留着跑路。
再比如小规模团战，需要洗髓进场（个人不推荐洗髓开团，但是如果有需要你还是得开毕竟你是个T）那你的入场方式就基本是扶摇千斤进场。

补充一个小细节
对于萌新来说，我推荐宏的第一行加一个
/cast 扶摇直上
保证身上长期挂着一个扶摇（老手啥时候挂一般都有数）
这样你跑路的时候一个跳然后接聂云千斤，你被控或者拖住的几率会降低。
但是！但是！但是！如果你是个多动症，比如我天天喜欢跳着走的，你就不要加进去。会很尴尬

还有一点进阶提示，尽量避免贴着丐帮，天策，藏剑，气纯，剑纯，这几个职业，也别总想控他们这几个职业，你完全是在浪费时间，控内功和奶就好了，人家身上长期挂着解控免控。大手子另说。
推荐大家认识一下各个职业核心技能的图标
比如气纯的紫气
奶毒的圣手
秀秀的繁音
藏剑的鸢鸣柳，啸日
天策的疾如风

洗髓进阶的标准不但要看对方buff，也要看自己的debuff，三层盾击减疗，身上几层急曲，几个花花五毒的毒。

战场和野外，洗髓遇到减疗和致命技能的处理方法
三层盾击，往后拉，选中奶妈千斤坠，给奶妈提供相对优秀的治疗环境（控，嘲讽打奶的DPS）
很多洗髓暴毙后习惯性的赖奶，这是不对的，自己被上减疗，还不去帮奶分担压力，你不死才怪
花间三毒或者2层急曲上满直接交无相，别想着爆不死你，能给奶减少压力就减少一点压力。
（进阶，最好能用不动带来的2秒无敌吃掉玉石俱焚或者爆急曲）
封内
遇到封内（按不出来技能的时候，一定要看自己的血量，特别是没有明心的时候）如果血量健康，可以扶摇跳起来（用宏自动挂）观察一下局势，找
找一下对方奶妈千斤坠下去。如果血量不健康，锻骨交了直接告辞。

视频正在做，然而还要加一些乱七八糟的

被针对怎么办。
老手指挥看到洗髓一般都会派天策丐帮这两种职业集火洗髓，这里简单说一下不同情况怎么规避。
从简单的说起。
1 云湖
在云湖里面，丐帮天策一般不会来主动找你麻烦，毕竟意义不是太大。但是不排除意外。首先，在云湖里，只要你站在台子上，这两个职业过来恶心你，你可以双手离开键盘，只要你在台子上就任他控。
如果大哥，奶妈要被秒的时候，或者需要开旗，亦或者看到风车了，你再交断骨上去吃风车或者给舍身。
PS，丐帮蹲可以选择聂云没必要必须断骨。

2 神农
神农战场里分2种情况
如果你在背箱子，被控成狗，那么有断骨你就交，用好扶摇聂云小轻功。（但是你仍然会被控成木桩，所以不推荐洗髓背箱子。）
如果你在保护箱子的路上被搞，首先你要观察你和箱子的距离，如果太远（超过聂云+千斤坠的距离），直接进毒池死，然后飞过去。
如果距离在2段位移范围内，那就直接交断骨或者聂云千斤二连赶过去，有舍身救放，因为洗髓一定不可能全程跟上箱子，一旦被拉开距离太远，直接死。

3 浮香丘
这个战场个人不推荐洗髓打，毕竟打的偏机动（如果有绑定DPS的话那就没问题）
运箱子，洗髓运箱子的时候被劫不怕，只要箱子在你身上就行，随他控，有解控就交，没有也无所谓。如果是YY战场可以喊人来救你。

4 九宫
九宫这个战场可以说是洗髓比较容易被针对的战场了，地方不大，没有可以地形杀的位置，所以你躲在哪里就是一门学问。
1 如果自己这边是YY队，一定要和苍云或者和你一起动的小队在一起，不要一个人瞎跑，瞎跑你就基本1分钟内哪里都去不了。
2 如果是散队，开局不要跟这着飞中间，台子上面等着（战场开始门会打开，这时候卡在门和墙的中间，别人就看不见你（有点自欺欺人，别人要tab还是能tab到）
3 看好箱子倒计时，10-15秒的时候就要起飞，往中间飞，记得提升高度，轻功shift拔高之后松开W然后继续空中轻功shift拔高。
4 开完箱子怎么办。
箱子开完，如果都是自己人，那么就跟着大部队一起走，慢慢等脱战。如果点上还在打架，那就哪里人多往哪里站，送死。
5 如果没压力，而且比较紧急的情况下，自绝经脉也是一个选择。
6 招一些别人很少去的点位。
对于九宫来说，地图边角就是一个选择，地图边上一般都会有一个很深的凹槽，站进去，一般很少有天策丐帮会来搜这种地方。

5 三国
三国嘛，一般没人会来选择恶心洗髓。。因为是人数开旗，还不如让丐帮去点上打奶来得实在。