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为了两位数,继续前行

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从大基数下来有两年了,期间经历过无数的平台,但是并没有感觉很吃力,近段时间,晚饭有加,体重微涨,第二个阶段开始下百。重新开贴,敦促自己,坚决过午。


1楼2018-05-31 11:47回复
    第二阶段第三天,大姨妈第一天
    早餐,一杯麦片,韭菜鸡蛋盒子一片。
    午餐,香蕉两支。


    2楼2018-05-31 11:51
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      2026-11-10 16:50:03
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      第四天,儿童节快乐,我这个儿童也是可以了


      来自iPhone客户端4楼2018-06-01 07:06
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        早餐:麦片+两个蛋白


        来自iPhone客户端5楼2018-06-01 08:17
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          午餐陪孩子和老公吃了自助餐,过节嘛,就疯狂一顿,惩罚一天。惩罚周六一天绝食。


          来自iPhone客户端6楼2018-06-01 15:21
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            第五天,今天孩子要求,吃蛋糕,等下做一个裸蛋糕给他,估计我会吃一点,早餐无,午餐无,晚餐无


            来自iPhone客户端7楼2018-06-02 09:29
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              over啦,两个表妹和儿子分分钟就只剩下一块了。


              来自iPhone客户端8楼2018-06-02 20:32
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                第六天,今天过早。


                来自iPhone客户端9楼2018-06-03 09:57
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                  2026-11-10 16:44:03
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                  第七天,周一体重


                  来自iPhone客户端13楼2018-06-04 09:11
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                    早餐:牛奶250ml,蛋白两个,加油伙伴。


                    来自iPhone客户端14楼2018-06-04 09:11
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                      第八天:一碗豆浆+两个蛋白


                      来自iPhone客户端15楼2018-06-05 08:06
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                        第九天:早餐一杯麦片,原味+加工过混合麦片


                        来自iPhone客户端16楼2018-06-06 09:04
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                          第十天,早餐,麦片&香蕉一个。


                          来自iPhone客户端17楼2018-06-07 08:51
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                            第11天,早餐:面包两片+鸡蛋一个


                            来自iPhone客户端18楼2018-06-08 08:53
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                              2026-11-10 16:38:03
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                              第12天,早餐豆浆+鸡蛋


                              来自iPhone客户端20楼2018-06-09 08:59
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