过午不食吧 关注:156,283贴子:4,545,430

为了两位数,继续前行

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从大基数下来有两年了,期间经历过无数的平台,但是并没有感觉很吃力,近段时间,晚饭有加,体重微涨,第二个阶段开始下百。重新开贴,敦促自己,坚决过午。


1楼2018-05-31 11:47回复
    第二阶段第三天,大姨妈第一天
    早餐,一杯麦片,韭菜鸡蛋盒子一片。
    午餐,香蕉两支。


    2楼2018-05-31 11:51
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      2026-02-24 02:27:04
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      你好厉害啊,每天都不吃晚饭么?为什么第二张图就不掉秤了?


      来自iPhone客户端3楼2018-05-31 12:49
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        第四天,儿童节快乐,我这个儿童也是可以了


        来自iPhone客户端4楼2018-06-01 07:06
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          早餐:麦片+两个蛋白


          来自iPhone客户端5楼2018-06-01 08:17
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            午餐陪孩子和老公吃了自助餐,过节嘛,就疯狂一顿,惩罚一天。惩罚周六一天绝食。


            来自iPhone客户端6楼2018-06-01 15:21
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              第五天,今天孩子要求,吃蛋糕,等下做一个裸蛋糕给他,估计我会吃一点,早餐无,午餐无,晚餐无


              来自iPhone客户端7楼2018-06-02 09:29
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                over啦,两个表妹和儿子分分钟就只剩下一块了。


                来自iPhone客户端8楼2018-06-02 20:32
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                  2026-02-24 02:21:04
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                  第六天,今天过早。


                  来自iPhone客户端9楼2018-06-03 09:57
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                    打卡


                    来自Android客户端10楼2018-06-03 11:10
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                      午饭不吃


                      来自Android客户端11楼2018-06-03 11:10
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                        楼主一个阶段多久啊?顽固了就结束吗?


                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2018-06-04 07:33
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                          第七天,周一体重


                          来自iPhone客户端13楼2018-06-04 09:11
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                            早餐:牛奶250ml,蛋白两个,加油伙伴。


                            来自iPhone客户端14楼2018-06-04 09:11
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                              2026-02-24 02:15:04
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                              第八天:一碗豆浆+两个蛋白


                              来自iPhone客户端15楼2018-06-05 08:06
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