以后不要发这些图，伤的深的戒友看见女的就会漏，而且不利于你戒色。遗精后注意情绪的管理，不要着凉，不要遗精后破戒。

身体虚，固摄能力不好，注意白天不能太劳累，可以做固肾功。加油

可以试试精品贴里面的拱头功可以治疗遗精

你发这图，不遗精对不起你发的图

加油

身体太虚，一旦遗精就容易连续，好好加油吧

戒了多久了 考虑是不是戒断反应？如果是刚戒不久 出现遗精属于戒断反应 是身体在排毒 如果戒断反应已经过了 还在频遗 那就必须要控制了 控制遗精方法在吧里都有的说 加油戒吧 戒出阳光可爱的自己！

做固肾功呗，看你的样子伤害不深，固肾功应该就可以缓解了

这个么还是要看你现在的综合因素的，YY，固肾功有没有做到位这类的，还有晚上睡觉前有没有运动这类的，需要你自己注意一下，一般高质量戒色，一两个月就好了

楼主发帖注意下有关图片，因为考虑到有些戒友定力没有那么足！遗精考虑白天过于劳累或者是意淫之类的。固肾功每天坚持压100下。

做固肾功啊，你这些天的努力白白没了，继续努力！

加油