回楼上的:
请问什么才算到位?我自认为,我不想抽了,我就不抽了,有瘾也能控制住。这就是戒烟。我还认为,把戒烟当作一件严肃的事情对待,失败率会更高。我也相信,每个人戒烟的理由和动力都是不一样的,我戒烟的过程中,没有参考过任何一个人的戒烟方式,或者信仰,我有我自己的理由就够了。我还相信,你说的“认识”,很多人都能认识到,只是认识到就足够让一个人戒烟吗?不一定!我不会把自己的想法加给别人,也不觉得我的想法就是适合大众的,只要适合我,足够让我不再抽烟,这就够了。如果你在戒烟,你也一定有你的动力,或许你说的“认识”已经足够成为你的动力了!