一定要戒了，阿弥陀佛，加油

自己先好好戒色吧，sy本来就是极度摧残身体，自己要彻底戒色，好好学习戒色文章，看看别人如何戒色养生，自己可以借鉴别人成功经验，让自己少走弯路，自己一定要好好用功，克服自己的毛病，这些需要自己好好去做的，不是躺着就可以把色戒了，这是不可能的
戒色几个星期，还有没缓解，如果症状还很严重，可以考虑到正规三甲中医院就医，找个口碑好的医生看看，但是自己要好好戒色才是！

加油戒吧！

这属于肾亏的症状 如果身体很不适 那建议去看看中医调理 不过吃药始终是辅助 最重要的还是戒色

现在感觉记忆力明显退步，反应能力也退步了，体检的基因检测报告显示阿尔茨海默中度风险，不知道该怎么恢复了，单纯的戒色完全恢复的希望还大吗？