第一次戒烟超过一天，发贴庆祝o(∩_∩)o...哈哈_戒烟吧

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第一次戒烟超过一天，发贴庆祝o(∩_∩)o...哈哈

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戒烟前，我都怀疑自己是否能抗住一天？结果我做到了。
现在是我食欲增长期，好像很多年我都没“食欲”的感觉了，戒烟一天好好让我享受了一顿美餐。

送TA礼物

1楼2009-04-30 22:19回复

要做好坚持长期艰苦斗争的思想准备!

2楼2009-04-30 22:22

不感兴趣

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大家不要嘲笑我，
我吸烟二十多年，从开始学习抽烟起点就比较高：一天一包。
现在每天50支左右。
没有戒烟史。

3楼2009-04-30 22:24

但按亚伦•卡尔的观点，我们戒烟难度是相同；而我要减量，则是最难的。

5楼2009-04-30 22:30

邻居,相互勉励,我们比比,谁能坚持到最后,希望我们俩都能

6楼2009-04-30 22:31

没问题，比就比。
睡觉了，现在向第二天挺进，别熬夜哦，熬不住的

7楼2009-04-30 23:14

身体方面，确有不适，主要是胸痛，但呼吸比过去有深度了，有一种好久没有呼吸过新鲜空气的感觉。

9楼2009-05-01 09:15

好，成为非吸烟者时间越长，身心越健康快乐！

10楼2009-05-01 09:20

不感兴趣

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我已经把最后半包烟处理掉了。。。

11楼2009-05-01 09:34

今天外出换药，看见公众场合那么多人愚不可及：故意用力吸与汽车尾气成分相同的烟

12楼2009-05-01 12:02

怕被“社会洗脑”，在他们替我洗脑前，我先自己洗了。

14楼2009-05-01 12:53

快48小时了

15楼2009-05-01 20:52

60小时了，昨天最难受，有些症状在减轻，但可能有反复，心理早有应对策略

16楼2009-05-02 10:16

佩服楼主的毅力啊，我戒烟44天了想起开始那一两个星期真的后怕，不过坚持下来就好了。所以我们戒烟既是一场硬战更是一场持久战，我们要付出的是坚定的意志，收获的健康和幸福！

17楼2009-05-02 10:56

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