回复：2815楼
没怎么减啊
就是节食 饿了喝水 一般饿吃苹果 非常饿的话吃麦片
现在我买了淮山米粉 不吃麦片就吃米粉
不过 一个星期也吃不上4次
还有拼命的运动
还有会经常喝高钙牛奶
会每天都有很多 运动

这几天都不敢去称体重，也好担心星期天早上会很失望，怕体重还没降下来．

回复：2800楼
雨天 向你学习啊
克制 坚持努力 加油

我要运动了

回复：2818楼
仙人球~你这样下去不会头晕吗？这几天我头一直晕晕忽忽的，很担心这个月月经会不来．

回复：2822楼
头晕 ？何止啊
还会手脚麻痹的
可是有什么办法
减肥大过天

回复：2823楼
你真强！减肥重要，但健康更重要！

回复：2824楼
其实大家都很强滴。。
为了自己的美丽做着努力。。~
呼呼。。

小蝶，我黄瓜鸡蛋实行一天就坚持不住了，呵呵，现在在苹果酸奶法，这个两天好坚持
小月，没事的，全脂的也可以的，酸奶多喝点减肥的，不要担心啦
美美，我这段时间都没喝燕麦了，好像都没时间喝，时机不对
小月，我月经就不正常了

我上次MC是4月26号来的，如果还准的话，过几天就要来了，但是这个希望很是渺小，我经常拖好几个月来的
现在是减肥第一，减肥成功后去好好看卡中医，把身体搞回去正常

MC前天走的，打算减肥也前天晚上的事情。
本来昨天打算开始节食，没想到实在撑不住，就吃了两个苹果和一个芒果，另外还有四片全麦饼干。郁闷中。。
今天早饭没吃，中午只吃了一根黄瓜，饿中。。。
上来逛逛，看见这么多姐妹都在努力啊，希望和大家一起减肥，赢得美丽自己。
目标减下15斤，达到80斤！！！！！！！！

雨天~我来啦！刚睡了会！
刚起来时偷吃了几口菜，罪孽！！！

雨天明天我想买些乌枣吃，然后还有喝那种五谷杂粮的饮料，可以吗？
还有我现在好想吃花生，用盐水煮的那种，好象买些生花生回来自己做，看来只有等减肥成功了再吃了．

回复：2828楼
欢迎小米米的加入，大家一起加油减油啊！！！

雨天~干嘛呢，现在？
我要去转会呼啦圈了，坐着屁股痛，呵呵`
我有两天没bb了．该不会bm吧？