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回复:回复2667:回复2488:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!!我

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我也希望我胸可以小点,我不喜欢太大的,而且我有复乳,就是长胖了,肉都快长到液下这边,我就感觉复乳少些了.


2697楼2009-05-21 12:39
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    应该还好吧。。
       早上一个鸡蛋 一根黄瓜
       中午一个鸡蛋   一根黄瓜。。
    一切都是按照那个方法来的
    希望效果好点。。你呢。


    2698楼2009-05-21 12:39
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      2026-05-20 16:15:33
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      呵呵。。
         这就是效果嘛。。
      你在用什么方法减肥啊??


      2699楼2009-05-21 12:40
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        回复:2699楼
        我就每天少吃,不吃主食,不吃含很多脂肪的东西,具体也说不清楚,今天到现在吃了一个小苹果,一个鸡蛋,今天是我们的苹果餐日.这两天我都不敢去称,准备星期天早晨称,希望一下能下96,我前几天一直是96,而且一直都没下过96,所以决定今天用苹果餐明天用酸奶后天再苹果餐,争取下96.


        2700楼2009-05-21 12:45
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          这几天我头一直晕晕的,真的有点担心,不管了,等瘦下来了再调吧!
          为了漂亮的衣服,值了!前几天我姨妈在上海给我买了几件衣服寄过来,衣服都很漂亮,我也能穿上,可总感觉穿起来显得特胖,所以为了那衣服,我拼了!


          2701楼2009-05-21 12:48
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            回复:2700楼
            嗯。。
            不过今天不要喝水哦。。
            因为这样效果就不好了。。
                 


            2702楼2009-05-21 12:48
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              呵呵,
                 动力来了嘛。。
              那你多高??


              2703楼2009-05-21 12:49
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                小蝶~你每天有喝蜂蜜水吗?听说可以防止bm,我这段时间每天早晨牙刷过都会喝一大杯蜂蜜水,我也很担心会bm,这几天我都挺正常的,不过就是分量挺少的,恶心啊~~~


                2704楼2009-05-21 12:50
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                  2026-05-20 16:09:33
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                  其实我也有点那样的。
                  觉得走楼梯都很飘得,
                  就一天没吃饭呢。。
                      哎。
                  那么多脂肪。。
                      为什么那么没用呢。。


                  2705楼2009-05-21 12:50
                  回复
                    因为你吃的少啊。。
                       少是正常的。。
                    我就今天喝了。
                    我喝普洱茶的。
                         准备去买柠檬泡水喝。、
                    皮肤可以好点,。


                    2706楼2009-05-21 12:52
                    回复
                      回复:2702楼
                      是说我吗?我早晨喝了一杯,刚吃鸡蛋噎了喝了几口,那下午就不喝水了,我现在一点也不饿,估计今天的苹果也吃不了几个了.


                      2707楼2009-05-21 12:52
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                        回复:2707楼
                        呵呵。。
                        对呀。。
                        苹果牛奶法是不能喝水的
                           你们寝室都减肥么?


                        2708楼2009-05-21 12:54
                        回复
                          我只有155cm~所以更有减了.
                          但家人都说我这正好,不会显得很胖,朋友也说我不胖,但我自己感觉到我很胖,每次看到别的女孩子有点胖,我都觉得很难看,当时自己也在想我在别人心目中是不是也是这样.


                          2709楼2009-05-21 12:54
                          回复
                            回复:2708楼
                            我不在读书了,我已经在工作了,就我一人孤军奋战.知道了,不喝水了,谢谢小蝶!


                            2710楼2009-05-21 12:55
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                              2026-05-20 16:03:33
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                              呵呵。。
                                  其实太瘦了反而病态。。
                              减肥有时候也是种乐趣。
                                     安慰下自己。。


                              2711楼2009-05-21 12:56
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