我直接就不买。。
买了放在那里
心里不舒服。。
    

呵呵，减肥的人都有这种心里的
我以前就是去超市买了袋零食，然后开始啃，袋里面的没啃完，我会老想着的，所以直接啃完，然后心里对自己说这次吃完就不买了，好好减肥，真的不买了，也许熬个几天又要去买了，然后重复着这样的，所以一次次的失败啊
这次我已经20天没有爆了，呵呵，是有史以来控制的最好的一次了，而且现在都没欲望吃了

嗯。。 很不容易了。。
   好好坚持。。
我们一起变漂亮哦。。

你想减到多少？

目标是90斤，不过我要减到85先，然后5斤是反弹的空间

嗯嗯嗯。。
    不过不运动会不会影响效果啊
我 不喜欢运动。。

回复：2621楼
呵呵~我也这样，有零食就要把它解决掉，然后在心里告诉自己说吃完了就不买了，但现在也好多了，玉米我是用手掰着吃，一粒一粒的吃，一个可以吃一下午，我觉得每次吃几粒就饱了然后就放在那，等饿了在吃几粒．

回复：2626楼
   额。。
发现你的办法很好诶，
    等我过了这个10天后。。
我也用你的办法。。
    呵呵

雨天，你多高啊？

哈哈，小月，我以前在学校的就是这样吃的，呵呵，不过我们老家这边好像都没有那种可以用手掰的玉米哦，唉，都是那种糯米玉米，只能用嘴巴啃的

回复：2627楼
呵呵~你现在多重啊？多高？

小月，我161-162之间，有时候161，有时候162，呵呵
我现在好饿哦
忍 忍

回复：2629楼
我这玉米好象也是糯玉米，一粒一粒的给它剥还是可以的，你要想一下剥很多粒当然难剥了，甜玉米更剥不下来，因为它比较嫩，这几天老是吃玉米，板牙都有点痛了，因为玉米冷了很硬的．

小月，我以前在学校买的那种是金黄色，没有味道的，那种，我感觉很好吃
我们家里的玉米是白色，不好剥，很粘乎乎的

回复：2631楼
黄瓜生吃真的很难受，我吃一根就受不了了，真佩服雨天！你是我的榜样！我觉得还是苹果餐好坚持些！明天一天苹果餐，哈~　后天再来一天酸奶餐，希望尽快下96.