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回复3:《苹果+燕麦+酸奶》7天掉了8斤!!!我得真实体验!!!

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回复:3楼
我也来试一下,减了好久,一直没有明显的效果,嘿嘿,现在有点看到希望了,我的目标是6月20号之前减掉15到20斤!希望可以成功呀~


2202楼2009-05-13 01:48
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    收藏了~我准备这星期期末一结束就开始跟你学~


    2203楼2009-05-13 02:25
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      2026-05-21 16:01:45
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      今天体重50.9.跟9号一样,但是比昨天轻了0.6KG了,可喜可喜,但愿快过平台
      回复2202
      喜洋洋,好好加油一定可以的,我要在端午节前再减10斤哦
      回复2203
      叶子,虽然是这星期末开始,但是这几天不要爆 哦
      回复2201
      没事,有事就不用来了,呵呵


      2204楼2009-05-13 07:48
      回复
        我来啦!因为要上课原因,所以我来的时间可能不很多,也不很固定~


        2205楼2009-05-13 09:17
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          回复2205
          木木,能来就好,呵呵
          这个贴子里面就几个人了,伤心


          2206楼2009-05-13 09:20
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            昨天下午2点多吃了一根黄瓜,5点多吃6个圣女果,喝了一包纯奶


            2207楼2009-05-13 09:20
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              应该为她们感动高兴啊,她们应该是减肥成功了吧!


              2208楼2009-05-13 09:23
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                今天早上一杯蜂蜜水,一根香蕉,一杯温开水~


                2209楼2009-05-13 09:26
                回复
                  2026-05-21 15:55:45
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                  我昨天下午就吃了一个苹果,回去之后喝了荷叶水,昨晚那个饿啊,不过我还是忍住了,忍住了,过去了就好了,嘿嘿
                  回复2208
                  嗯,是的,是的,我们也要好好的,努力的,加油啊


                  2210楼2009-05-13 09:28
                  回复
                    我早上一杯蜂蜜柠檬水,一杯燕麦,半包榨菜,刚刚8点多点的时候很饿,吃了一个小桃子


                    2211楼2009-05-13 09:29
                    回复
                      我昨天下午第一次感觉到头晕目眩是什么滋味了~


                      2212楼2009-05-13 09:33
                      回复
                        不过还好我有撑住,只是喝了一包纯奶补充一下


                        2213楼2009-05-13 09:35
                        回复
                          我今天中午打算吃燕麦时也配些榨菜,实在是想吃点咸的东西了~


                          2214楼2009-05-13 09:40
                          回复
                            回复2212
                            我昨天晚上7点钟的时候真的很饿很饿了的,真的很想吃东西的,但是还是忍住了,忍过那个最饿的时候就好了,呵呵,跟戒毒一样


                            2215楼2009-05-13 09:45
                            回复
                              2026-05-21 15:49:45
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                              回复2214
                              其实光光吃燕麦我也感觉很好吃,吃榨菜也是因为想吃咸的,呵呵


                              2216楼2009-05-13 09:46
                              回复