戒酒吧 关注:218,899贴子:2,360,575
无酒连续50天。出现了心理问题。怀疑一切都是虚幻的,思考为什么我是我,我死了我的意识会去哪,有种想对家人进行伤害的想法,并且大汗淋漓。总以第三视角看自己,对一切漠不关心,已经看了心理咨询,效果一般,天天就和做梦一样,不停的在虚幻和现实转换,痛苦。
再说下我的情况,我以我做菜和喝酒为人生最大爱好。做几个菜,喝到醉是人生最大爱好。一沾酒非喝到醉,然后醒了开始懊悔,到了晚上又想喝和吃。即使能控制,最多四天后有开始喝。一般是隔天就要喝。
戒酒的原因很简单,我有一天喝酒,心动过速,可能也是怕死,叫了120,去了医院,查了一遍,除了64排心脏ct,什么都做了。什么事情都没有。然后我就开始了长达一个月的焦虑,总怀疑我心脏有问题,最后总算做了64增强ct,挂上专家号,一查,什么问题都没有。心脏健康。这下好了,不焦虑心脏了,焦虑生或者死了,或者是这个世界是不是真是的了,焦虑我自己会不会人格精神分裂导致伤害家人了。持续焦虑,抑郁中。并且,一想到这些,心脏感觉会早搏。
我去,不就戒个酒么,这么痛苦?我倒是没有太厉害的生理戒断反应,怎么心理还出毛病了,以前喝酒时候从来不想这些奇奇怪怪的问题的啊?
请问有和我相似的没?求助中~~急等~~


IP属地:宁夏来自手机贴吧1楼2018-05-12 23:33回复
    酒瘾,是不是一喝就非喝到醉?第二天晚上又想喝?见酒走不动路,就想喝,逢喝必醉?喜欢自己一个人喝?酒醒了就抑郁?我是这样的一个状态。戒酒感觉今生最大的爱好失去了,失去了快乐的支撑,开始不停胡思乱想。可能我症状比你们轻点,但是不戒肯定越来越重。


    IP属地:宁夏来自手机贴吧9楼2018-05-13 08:07
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      2026-08-04 14:18:04
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      前几天网上订的酒到了,昨天到的。一共20斤。在地下室放着。那两天心说我是受不了了,反正我又不是天天醉,少喝点不要紧,于是手滑订了20斤酒。当我打开包装的那一刻,多么令人陶醉的味道。有心把瓶盖拧开,先灌上一口,再回去整两个菜,多么惬意~~但是不知怎么回事,我没开瓶,那酒都在地下室原原本本的放着,准备周一送人。唉,不能想了,中午晚上做梦喝酒。现在情绪持续低落中,找不到人生的意义。负面想法还是频繁。自己在着急,如果我天天是这个状态怎么办,万一有一天我干出来点祸事怎么办?焦虑啊焦虑~抑郁啊抑郁~~~~~~~~~~


      IP属地:宁夏来自手机贴吧10楼2018-05-13 14:58
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        我3月21号彻底停的酒,应该有50天了吧


        IP属地:宁夏来自手机贴吧11楼2018-05-13 15:00
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          今天把酒送人了,今天仔细算下日子,从3月21日开始到今天是51天。早上情绪低落,总想人生没有意义,除了喝酒,其他都不是享受。一早上都精神紧张,一直在想我会不会害人,到了10点,精神稍微缓解,到了11点,精神极度疲惫,困。中午睡了一觉,稍微好点。开始工作。希望晚上能精神不要焦虑,不要去想生死意义,和我的意识产生和未来的去向问题。


          IP属地:宁夏来自手机贴吧13楼2018-05-14 16:06
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            谢谢大家,我是偶然到这里的,前面戒酒有一次,大约20天。我喝酒很不喜欢人多,就一个人安安静静喝,喝必须有肉。戒酒时候没有生理上的戒断反应,但是心理上受不了,结果复饮。戒酒前一喝就要喝醉,但是第二天能起来,还饿,后来复饮了,发现一喝第二天早上绝对起不来,不想吃东西,然后看瓶子,要比以前喝的多,但是没在意。感谢那次心动过速,让我暂时把酒停了下来,随后在偶然的条件下,我来到了戒酒吧,在吧里,我才意识到,自己绝对是酒依赖了。我生活的地方地处大西北,宁夏这个地方,酒已经渗透到人们的所有活动中了,在这个地方,能喝是能力的一种。没有多少人意识到酒精的危害,天天喝也不认为这个人有问题,不过是爱好的一种。所以,我一直认为自己不是酒依赖。自从来了吧里,我真正知道自己是有问题了,现在真是不晚啊,戒酒还来得及。在我印象中的酒依赖,是那种一天喝2斤,白天晚上都要喝,兜里装着酒,时时刻刻要灌两口的那种重度酒依赖。戒酒吧,不要发展成那样,我对自己说。


            IP属地:宁夏来自手机贴吧18楼2018-05-14 19:45
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              也许是精神紧张,也许是戒断反应,50多天了,突然的几天包括今天,头疼,嗜睡。我住的单位宿舍,下面一楼酒场已经开了,还是我送的酒,正在划拳。烦躁,头疼。


              IP属地:宁夏来自手机贴吧19楼2018-05-14 19:50
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                刚刚头疼,果然血压高。100/160。估计是焦虑的精神紧张所致。平躺,吃了半片美托洛尔。现在好点。回想以前,兴趣爱好很多,当过一年古典吉他老师(业余),电脑在单位是大拿,玩功放,修家电,写诗词,但是最喜欢的,就是烹调和喝酒,原来以为,烹调是为了有滋味的喝酒,喝酒是为了有滋味的吃菜。自从有了儿子,不想让他看到我喝醉的一面,或者不愿听到老婆的抱怨,我都是把饭做好,家务做完,等儿子睡着了,才开始弄下酒菜,一般喝酒就是在11点夜里左右,喝到1点,醉。几乎隔一天就这样。
                记得我喝酒是从初中偷我爸酒喝开始的。那个打啊,现在想起来还疼。高中没喝,到了大学,开始喝,喝酒就从大学算起吧,我上学早,17岁就上大学了,到今年39,22年了,抽烟是从12岁开始,27年了。唉,戒酒一年后,戒烟。


                IP属地:宁夏来自手机贴吧22楼2018-05-14 21:44
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                  2026-08-04 14:12:04
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                  睡了,大家晚安


                  IP属地:宁夏来自手机贴吧23楼2018-05-14 21:45
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                    今天突然发现,吃饭不再流那么多汗了。体质有些恢复了吗?血压还是有点高,今天不敢吃太饱。


                    IP属地:宁夏来自手机贴吧25楼2018-05-15 19:27
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                      去锻炼


                      IP属地:宁夏来自手机贴吧26楼2018-05-16 06:21
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                        起风了,做个线香,睡觉


                        IP属地:宁夏来自手机贴吧27楼2018-05-16 19:53
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                          昨晚睡的不好,今天继续无酒


                          IP属地:宁夏来自手机贴吧28楼2018-05-17 06:36
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                            今天心脏不舒服,可能是焦虑或者是昨天晚上没睡好的原因吧,我没有生理戒断反应,心理反应真大。唉,这个日子什么是头啊。都抑郁焦虑3个星期了。睡了,希望能睡好。大家晚安。


                            IP属地:宁夏来自手机贴吧29楼2018-05-17 21:25
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                              2026-08-04 14:06:04
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                              昨天又焦虑了,晚上焦虑严重,感觉心脏不舒服,感觉心跳有一下没一下的。吓坏了,自己叫的120,人家来了说有早搏,但是拉到医院就没了。今天睡了一天。唉~~~


                              IP属地:宁夏来自手机贴吧31楼2018-05-18 20:46
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