恩，好的，明天见橘子：）

小妖为啥要朋友帮买衣服呢，自己去买衣服不是件很开心的事么，要学会自己买衣服，不要依赖朋友，只有自己最了解自己！

橘子，那种自卑心烦的状态很折磨人吧，如果不下绝心改变会越陷越深，最后把美丽的青春都给搭进去了，所以要行动起来，不能让自己越来越糟，甚至到无法改变，那真的就没救了！

小妖表有这种心情，只要下午少吃，今天也算正常的，表觉得今天完啦下午就又吃，那才是真完了，我以前就这样的，一顿多吃了我就觉得我完了，然后整天都在猛吃，越来越老火还会养成暴食的习惯！

呵呵，么个，要乖乖的！

呵呵，小妖，确实是这样的，能起到事半功倍的效果，我就是在MC结束的第二天开始21天的，感觉速度真的很快！但经期的时一定一定不能减，正常三餐是不会长肥的。

今天中午吃了十多颗圣女果就感觉饱了，看来胃真的饿小了！哇哈哈，开心。而且一点都不饿，感觉整个人很轻松很精神！泡了杯柠檬山楂水，提神美容又好喝，呵呵，减肥演变成一个享瘦的过程是一件很开心的事！

吼吼，叶子来了呀～好我来鼓励鼓励你，为了夏天的小短裙，为了美美的自己加油啊！叶子问题是出在哪呢？

你MC结束了么？如果还没，那就绝对不能实行的。那你这几天正常吃，等感冒好了，有好的精神面貌，一鼓作气，更容易成功！

我也不知道小妖的具体情况，不过小妖要自己拿摄好，既然做了决定BB为你加油！记住坚持就是胜利！

今天下午喝了两杯柠檬山楂水，第二杯加了一勺蜂蜜，因为有点头昏，喝下去马上精神就好了，真是好东西！然后吃了五颗圣女果，肚子就饱了，再站在镜子前看看肥肥的肚子就更没食欲啦！

今天室友一天都在喊我吃饭，还说我要变神仙啦，随她怎么说吧，在这个阶段的我看来她就是阻挡我征途的‘妖魔鬼怪’，一律拒之门外。

前天称的100斤，第一阶段结束的体重，第二阶段结束我再去称，也就是星期天，大家等着我的好消息吧！

咔咔，可爱的小妖，同油同同：》