从早上到晚上一直想吸，忍住了，唠嗑一下权当分散注意力。
一，这药没他人吹的那么神，但有效。
二，如果你想吃着吃着就把烟戒了，你还是洗洗睡了吧，这药没这么神奇，它只是缓解烟瘾发作的症状而已，要真想戒了最后还得靠你的意志力。
三，嗑药之后最好顺便使用减量法减下来。
四，零吸最好选择一个休假时间，一个可以睡饱就吃吃饱就睡的时间，虽说嗑了药，戒烟的症状可一样没少，不过对比没磕药好多了，如果是裸戒我连24小时都坚持不下来。
五，嗑药之后还想吸，这并不奇怪，十几二十年下来都形成一个条件反射，想十几二十天完全改变估计是痴人说梦。
隔壁戒烟吧还真奇怪，别说磕药了，就连减量法、食物替代法都不让用，如果喊两句口号表几下决心就能把烟戒了那戒烟也太简单了。
一，这药没他人吹的那么神，但有效。
二，如果你想吃着吃着就把烟戒了，你还是洗洗睡了吧，这药没这么神奇，它只是缓解烟瘾发作的症状而已，要真想戒了最后还得靠你的意志力。
三，嗑药之后最好顺便使用减量法减下来。
四，零吸最好选择一个休假时间，一个可以睡饱就吃吃饱就睡的时间，虽说嗑了药，戒烟的症状可一样没少，不过对比没磕药好多了，如果是裸戒我连24小时都坚持不下来。
五，嗑药之后还想吸，这并不奇怪，十几二十年下来都形成一个条件反射，想十几二十天完全改变估计是痴人说梦。
隔壁戒烟吧还真奇怪，别说磕药了，就连减量法、食物替代法都不让用，如果喊两句口号表几下决心就能把烟戒了那戒烟也太简单了。
