谈起戒烟，作为一个资深戒烟人，不免就想聊几句。 
   
   烟龄比起我实际年龄只小了18岁，刚刚好吸了18年了，那么我就该36岁了。嘿嘿，这么复杂的问题我都还能算出来啊。丫的，说什么吸烟有害健康，还会加速老年痴呆。我都吸了10几年了，还能这么聪明，吸烟也不是传说中的那么有害，有例为证，我就还没有老年痴呆嘛。 
   
   说起戒烟，自己真还能算个英雄了，虽然是屡战屡败，但都还能重新站起来屡败屡战。 
至于次数就大概就能跟天上的繁星相媲美了。 
   时间上就更丰富多彩了。最短的可能不超过5分钟吧，记得那次狠狠的下了决心，把烟灰缸，火机，还有一盒烟刚刚丢进垃圾桶里。叮叮，来一朋友了，大家都知道俺是烟王了，拿烟就最正常不过的了，那也是习惯动作啊，朋友还没有坐稳呢，手马上就很自然的摸到口袋里，晕，怎么没烟啊，好在俺眼厉害啊，这不就在垃圾桶里吗，想也没想立马拿出来，朋友说，放烟的地方蛮特别的吗，嘻嘻，放那里不是保险嘛。刚刚戒了一下烟，就不告诉你。 
   最长的那次说起来就值得骄傲了，就在去年。同学们，同志们，街坊们，知道多久吗，半年，半年啊。其中的辛酸，真是罄竹难书，说起来全是泪啊。不过就在过年的时候。由于阶级立场不稳定，戒烟起义再一次宣布失败。 
   作为一个戒了长达半年烟的资深戒烟人。也算是业内人士了吧，就谈下戒烟的心得。 
   
   戒烟要戒的是什么呢，其实并不是那些所谓专家所说的什么尼古叮依赖症。也不是哪些文人说的戒不了那种落寞的情怀，而是要戒一种习惯，抽烟的习惯，烟民们那种长年累月保持的习惯，只要你把按打火机那潇洒动作改成按键盘了，N月或N年后，不就能把烟戒了吗，专业吧，至于行不行，你试下不就知道了。 
     最后总结下戒烟的利弊。
    戒烟有利身体健康，戒烟有害心理健康。