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回复:20岁丫…丫的减肥宣言大做战>身高1.68体重118斤.Go

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  • 211.137.199.*
丫丫,那我节食吧。早晨正常吃,中午晚上改成吃水果。回学校后每天跑步一小时。我是歪哇


213楼2009-04-05 23:46
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    恩~减肥这东西是因人而议,你可以什么方法都试一下,都时候就找到最适合自己的方法了,祝你成功


    214楼2009-04-05 23:58
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      2026-03-22 02:32:42
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      今天人真少,大家不知道去哪里了!不过好像很晚了,应该都呼呼去了!呼~我是夜猫子


      215楼2009-04-06 00:04
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        我也是夜猫子,嘿嘿
        我前几天水果酸奶瘦很快,但是一吃饭就回来那种,所以试过啦还是过午好些,少吃些米饭就好啦,有时吃几个水果都没那点米饭来得有满足感~~


        216楼2009-04-06 00:18
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          我来加入,我也是20岁,但我比你胖,我也要减。
          今天吃了很多,觉得有罪。明天一定少吃,明天来报到,和大家共同减肥,监督~~


          IP属地:上海217楼2009-04-06 00:24
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            新的一天开始了,加油喽~


            218楼2009-04-06 06:37
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              恩~适合自己的方法才是最重要的!我以前就是不爱吃水果,特爱吃米饭,就算吃白米也可以吃好几碗,所以把自己吃成大胃王了


              219楼2009-04-06 09:24
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                听风的鱼,欢迎你的加入,加油


                220楼2009-04-06 09:25
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                  2026-03-22 02:26:42
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                  兔子,你每天怎么起那么早?起来做运动吗?我以前学校上早操的时候才起那么早,那时候也是经常起不来就不去了,我实在是爱睡懒觉


                  221楼2009-04-06 09:27
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                    哈哈,丫丫加油


                    222楼2009-04-06 09:30
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                      恩,谢谢妖妖,大家一起加油


                      223楼2009-04-06 09:39
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                        我这个懒虫刚起来,开始吃早饭喽,吃完早汇报


                        224楼2009-04-06 09:59
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                          我用21天法.前三天可以吃蜂密吗?


                          225楼2009-04-06 10:24
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                            楼上的亲,我不熟悉21这个方法,你可以去用这个方法的亲那里去看看


                            226楼2009-04-06 10:29
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                              2026-03-22 02:20:42
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                              今天的早饭:一大杯蜂蜜水,一片全麦面包,三片馒头片!其实想喝牛奶,可牛奶的脂肪也高,不能天天喝,就决定一天蜂蜜水,一天牛奶了!呼~过几天可能要回家住几天,真怕自己暴了!


                              227楼2009-04-06 10:33
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