开个帖子记录自己的减肥，本人164 cm，63.5公斤_减肥吧_百度贴吧

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开个帖子记录自己的减肥，本人164 cm，63.5公斤

只看楼主收藏回复

减肥从昨天开始，昨天早上上称后63.5kg，吓我一跳，我测量了三次，还是63.5kg，so决定减肥

送TA礼物

1楼2018-03-06 14:45回复

昨天跟同事打赌，要每天都有进步，每天早上上称，瘦了我同事给我记上一顿饭，等我减肥成功兑现

2楼2018-03-06 14:46

不感兴趣

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今天早上上称62.4kg，瘦了1.1公斤。

3楼2018-03-06 14:47

昨天晚上吃饭，八点多都躺下了，怕自己太饿，忍不住吃东西。看来还是有效果的。

5楼2018-03-06 14:47

今天中午陪同事去餐厅吃饭，没有要主食，要了两份素菜

6楼2018-03-06 14:48

这个月给自己定的小目标是55kg
跟同事约好，实现的话去小小奖励自己一下

7楼2018-03-06 14:50

加油

来自iPhone客户端8楼2018-03-06 15:35

165 148**

来自Android客户端11楼2018-03-06 19:05

不感兴趣

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昨天晚上我对象做的饭，忍不住吃了多了点，今天早上称了一下没有瘦，保持

12楼2018-03-07 08:47

减肥的关键就是晚上少吃

13楼2018-03-07 08:47

中午吃了两份素菜，没要主食，吃的很撑，站30分钟吧

来自iPhone客户端14楼2018-03-07 12:02

互相监督吗…160 58kg

来自iPhone客户端15楼2018-03-07 12:12

收起回复

昨天晚上没有吃饭，吃了一个橙子，今天早上62.1kg

16楼2018-03-08 08:56

今天早上没有胃口，没有吃饭，拿了一盒安慕希

17楼2018-03-08 08:56

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