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戒友们,我这腿如何娇正。今天戒色2天,6.30去公园跑步,加

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戒友们,我这腿如何娇正。今天戒色2天,6.30去公园跑步,加油。



来自Android客户端1楼2018-03-02 07:21回复
    有人吗。


    来自Android客户端2楼2018-03-02 07:22
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      2025-12-26 05:16:42
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      来自Android客户端3楼2018-03-02 07:22
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        来自Android客户端4楼2018-03-02 07:22
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          😁


          来自Android客户端5楼2018-03-02 07:23
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            只要没有隐疾,没有不适,可以不用管


            来自Android客户端6楼2018-03-02 07:23
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              好好戒


              来自Android客户端7楼2018-03-02 07:23
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                来自Android客户端9楼2018-03-02 07:27
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                  2025-12-26 05:10:42
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                  来自Android客户端10楼2018-03-02 07:27
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                    没事呀,坚持戒色


                    来自Android客户端11楼2018-03-02 07:27
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                      来自Android客户端12楼2018-03-02 07:28
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                        要学会接纳自己好的不好的都要学会欣赏!


                        来自iPhone客户端16楼2018-03-02 07:49
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                          加油,


                          IP属地:浙江来自Android客户端17楼2018-03-02 07:50
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                            只要没有o或x型腿,可以不用管,如果想要腿型变好的话就去拉筋,多做有氧运动,多喝水,一日三餐饮食合理,养成良好的生活习惯,注意不要过多的力量训练,不然会变成肌肉腿的


                            IP属地:吉林来自Android客户端18楼2018-03-02 07:53
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                              2025-12-26 05:04:42
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                              改变能改变的,接受不能改变的;坚持戒色养生修善,会好的。加油。


                              IP属地:广东来自Android客户端19楼2018-03-02 08:03
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