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第78天,悲剧,宽距引体还是5个,窄距也没有进步,原地踏步,几天背白疼了吗


83楼2018-05-14 20:11
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    第79天,钻石俯卧撑20+21,升级妥妥的了


    84楼2018-05-16 16:26
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      2026-01-30 01:12:59
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      第80天,腹肌撕裂者


      85楼2018-05-16 16:40
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        第85天,进步了,宽距7个


        来自Android客户端86楼2018-05-26 11:23
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          第90天,宽距7+5+3,窄距4+2力竭


          来自Android客户端87楼2018-05-26 11:24
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            第95天,钻石俯卧撑27+16+10
            第97天,宽距6+4+4+3+5窄距4,喝酒直接影响成绩。


            88楼2018-06-04 09:50
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              第98天,好好休息,背肌非常疼,还是宽距效果好。


              89楼2018-06-04 09:50
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                第100天,钻石俯卧撑突破30个


                来自Android客户端90楼2018-06-06 16:30
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