彻底戒掉邪淫还有救!首先你要搞懂戒色是什么？戒色不只是单纯的不撸管，不邪淫;戒色是一种修行;是一种健康的生活方式;是一种不断培养好习惯努力改正坏习惯的过程。说白一点戒色就是让你多去培养好习惯。当你的好习惯多了恶习自然就少了;力行培养好习惯就是在戒色，人就是容易厌倦的动物;当有所懈怠的时候赶紧调整心态，暗示自己不能放弃只有戒色才能救自己。所以戒色是没有捷径的;加油吧!拿出壮士断臂的狠劲！要成功千万不要怕苦。我们戒色的生活方式就是白天不断行善;晚上认真学佛。

兄弟，看你自己怎么做了，做到才能得到。

兄弟 太严重了 面貌根本不像25岁的

楼主加油戒吧
看起来比我五十岁班主任还老

再不戒这辈子会因邪淫而死，不是吓唬你，邪淫者一生贫贱！赶紧下最大决心去戒，不要再糟蹋自己的身体，先从每天学习戒为良药开始。

这是来吧里捣乱的么？

太可怕了，我也一样是25岁，也是撸了10年左右了。不过也没你这么恐怖😱

老哥赶紧戒吧

多看戒色文章，戒色贵在坚持，强戒必破，看黄必破，女人吸血，多行善，楼主加油！你是有希望的，戒色吧400万师兄为你加油！我这篇帖子不长，希望亲能耐心的看完。我这里不谈迷信，站在科学的、客观的、理性的角度为你分析。
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破戒不会带给你任何好处
撸完了还是和现在感觉一样
仍然没有得到满足
还是想要再撸
既然它不会解决任何问题
那么坚决不能撸
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看AV会刺激到大脑
改变你的大脑神经
相当于强迫大脑去吸毒
看了一点就还想看更多
永远永远没有满足的那一天
只会不断增大毒瘾、增大惯性、更加难受
AV对你没有任何帮助。
看AV只会浪费时间、污染大脑、扭曲心灵、摧毁身体！
你迷恋的只是扭曲的幻想
它对你的现实生活没有任何帮助！
其实你只是沉溺于意淫的幻想中
你只是短暂地感到刺激并兴奋
那种刺激和兴奋真的不是快乐
看AV不会让你快乐!
看AV不会让你快乐!
看AV不会让你快乐!
重要的事情说三遍
不看它你没有任何损失
没有任何遗憾！
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色情带给你的所有享受都是假象
你上瘾的只是你从前不喜欢的
欲望本就是泡沫
突然强烈的欲望的只是养成习惯的多巴胺在躁动
旧的神经习惯让大脑和身体误认为这是享受
其实根本不是！
你只有坚决远离色情才能让大脑rebooting
恢复正常
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来欲望的时候
千万不要向他屈服
无论如何也坚决不能看任何与色情有关的东西
死也不看
即使欲望特别强烈
即使下面特别痒也坚决不能撸
因为撸完并不会让你舒服
撸完头疼、腰疼，没法学习、没法锻炼、没法工作
这个时候你可以去锻炼身体，也可以去人多的地方
平时做些冥想练习
坚持不撸，过一会儿身体上的难受就会自动消失
再强的欲望也只是纸老虎
不理他，他自己就会消失
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戒色只是在新习惯养成之前会难受一时
如果不下狠决心戳破欲望的泡沫
那你永远也走不出破戒的怪圈
就会难受一辈子、痛苦一辈子！
一辈子的事业、家庭、身体全部毁掉
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一旦你看了黄片、撸了管子
你就前功尽弃
好不容易割断的能量下移通道被再次打通
大脑中破戒的神经元被重新激活
平日里经常锻炼出来的身体也毁于一旦！
你还想回到那个惨淡的状态吗？
忘记你是因为什么在夜里泣不成声了吗？！
当你想要放弃的时候，想一想你是如何坚持到现在的！
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每天努力学习，重建大脑
培养出新的好习惯来取代恶习
去寻找更高尚、更长久的幸福和快乐
来取代看AV和SY得到的短暂的快感
去做有意义的事情
坚持一段时间
你就不再需要色情这种虚拟、有害的垃圾了！
多吃素，不吃垃圾食品，排毒养颜，把脸上的痘痘都去掉
去锻炼身体，炼成六块腹肌，打造完美的身材
去读书，培养自己的文艺气质
努力赚钱，去旅行，买喜欢的东西
去多交朋友，感受友情的温暖
去谈恋爱，感受真正的美好爱情，远离粗制滥造色情电影中对爱情的扭曲
珍惜自己、爱护自己、对自己负责
即使很难受，也要相信

起码40吧

大哥必须赶紧戒了，看第一眼说实话有点吓人，sy15年很严重了，但是，戒也是对你有帮助的，你会恢复正常，变帅变年轻变健康，只是戒色时间的问题，相信我，只要坚持1年后你再看看这些照片，你会发现发生了翻天覆地的变化，还有要整理一下胡子

兄弟，你为什么看黄就想鲁，啊？你想过吗？原本你最宝贵的肾精在你肾上保存用来滋养五胀六府的！但因为你一看h你就相火妄动 ，你的肾精气就在你身体乱窜你能不难受吗啊这就是你为什么看h必破的原因！加上看h能造成多巴胺超量分泌！你就贪恋那点感觉！但是你鲁完之后呢！这个多巴胺分泌就会大幅度减少的！这就会感觉到空虚无聊痛苦后悔！多巴胺在短时间内分泌如此之多，比如人正常的多巴胺平时就维持在300，人就很平静，很祥和很快乐！但一看黄多巴胺就直接升到3000，分泌超平时10倍，这个时候人其实就非常的难受的！你以为你快乐啊，你只是被多巴胺超量分泌你难受你才不得不鲁啊！还以为爽，实在太愚蠢了！但最后只得到了贫贱一生！诸事不顺！遭人轻贱！邪淫者不自尊自爱！整天的讨论女的，说h段子，自己玩自己的生殖器，自己做贱自己，一副猥琐下流贱样，别人自然厌恶鲁者！你不倒霉谁倒霉啊！然后鲁完后多巴胺极速下降比平常更低，这是完全不正常的超量分泌，所以鲁完后人就会感到更大的空虚和无聊痛苦！所以想通过看黄鲁来使人快乐是完全错误的！看黄鲁不但不会使人快乐，而且鲁完后多巴胺一极速的下降人更痛苦无聊后悔！而且长期看黄鲁，多巴胺每次猛升猛降！人就会得各种心理疾病！人就脾气暴躁！心情烦躁！自然做事工作学习都没有耐心！黄
就是火，肾属于水！一看黄就火起来就把肾水耗完了！你就肾虚了！你就没有正气了！导致各种身体心理的症状！肾精充足百病不侵！肾精不足万病得！所以啊彻底的看透看黄鲁的巨大的危害性！永不看黄！永不鲁！加油青年们！我们戒色正是对女性的尊重！戒色之人最值得敬重！因为我们对女性是尊重的！女性是伟大的！女性不是我们讨论的玩具！男女都要互相尊重！邪淫者贫贱一生！好色者诸事不顺！记住这句话！加油青年们！我们都一定要做个堂堂正正顶天立地有出息的男子汉！！！！！绝不能做下流吊丝无耻好色之徒！！！！！

邪淫导致早衰了，感赶紧戒掉吧，只有通过学习戒色文章提高觉悟才能战胜心魔

兄弟只要想戒没有戒不掉的