回复：跑了4天，两脚都伤了，一个脚后跟肿了，一个脚背肿了，一星【跑步吧】_百度贴吧

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回复：跑了4天，两脚都伤了，一个脚后跟肿了，一个脚背肿了，一星

只看楼主收藏回复

你这个跑步前有没有热身啊

IP属地:福建

来自Android客户端17楼2018-01-23 13:29

热身不够，配速太快了吧！慢慢来，我也受伤过俩月才好！

来自Android客户端18楼2018-01-24 20:51

休息为主吧，别拿幸福来跑

IP属地:浙江

来自iPhone客户端19楼2018-08-04 18:36

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