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回复：坚持575天练习八段锦后的一些体会 我今年43岁，20

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计时第1022天，早上做完，过来签到。
IP属地:河南来自Android客户端774楼2019-05-07 07:54
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    计时第1023天，早上做完，过来签到。
    IP属地:河南来自Android客户端775楼2019-05-08 08:36
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      2026-10-31 21:39:17
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      计时第1024天，早上做完，过来签到。
      IP属地:河南来自Android客户端776楼2019-05-09 07:55
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        持之以恒，给你点赞，期待能分享更多心得
        777楼2019-05-09 13:06
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          计时第1025天，早上做完，过来签到。
          IP属地:河南来自Android客户端778楼2019-05-10 08:01
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            问一下，是先跑步还是先练八段锦，我刚开始练
            来自手机贴吧779楼2019-05-11 23:20
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              计时第1026天，早上做完，过来签到。
              IP属地:河南来自Android客户端780楼2019-05-12 09:06
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                计时第1027天，早上做完，过来签到。
                IP属地:河南来自Android客户端781楼2019-05-13 08:48
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                  2026-10-31 21:33:17
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                  计时第1028天，早上做完，过来签到。
                  IP属地:河南来自Android客户端782楼2019-05-14 08:02
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                    计时第1029天，早上做完，过来签到。
                    IP属地:河南来自Android客户端783楼2019-05-15 08:25
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                      楼主刚开始时胳膊和大腿疼么？我练三月了，尤其是大腿后侧一直很疼，没有恢复
                      IP属地:内蒙古来自Android客户端784楼2019-05-15 09:10
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                        计时第1030天，早上做完，过来签到。
                        IP属地:河南来自Android客户端785楼2019-05-16 08:21
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                          计时第1031天，早上做完，过来签到。
                          IP属地:河南来自Android客户端786楼2019-05-17 08:49
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                            计时第1032天，早上做完，过来签到。
                            IP属地:河南来自Android客户端787楼2019-05-18 09:42
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                              2026-10-31 21:27:17
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                              计时第1033天，早上做完，过来签到。
                              IP属地:河南来自Android客户端788楼2019-05-19 08:18
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