中医养生门户网：对牙齿伤害非常大的四种生活习惯，你有吗？
　　一口好牙能够让人形象更佳，所以对于护齿我们想出了各种方法。中医养生门户网：然而不说护齿，这些“时尚”的生活方式却正在损害你牙齿的健康，而你一点也不知道！
使用不含氟牙膏
　　许多人认为，含氟牙膏中的氟化物会影响人体健康，如诱发骨骼疾病、老年痴呆症和糖尿病，导致无氟牙膏流行。中医养生门户网：其实，使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别是针对食用较多甜食和水果的人。中医养生门户网专家认为，只有吞服大量含氟牙膏，才有可能伤害身体，而正常刷牙不必担心。