忘记打卡了！ 第11天！
今天为了奖励自己！
买了一辆二手的山地自行车，下班骑车回家的，还是蛮不错的，记得最后一次骑自行车好像是五年前了，决定改天抽空骑自行车去郊游！

支持一哈！

第12天
多谢支持！ 已经和同事约好了 下个月的第二个星期六骑自行车去附近的一个县玩！ 我从来没去过的，虽说不远！ 好久没骑这么远，心中有些惴惴的！

多到四周的郊区县区看看转转吃吃玩玩，呼吸新鲜空气，锻炼身体，很好的活动
强烈支持

打卡 第13天 烟瘾好像是戒了！今天心情不爽！ 还好！不会成为我吸烟的理由和借口！

戒烟吧里名头响，摇头狮子吴立身。
愿君戒烟戒长远，莫做半路下车人。

打卡 第14天 多谢55楼的兄弟！ 
戒烟吧里小字辈，痴迷香烟十五春。 
愿随诸君戒毒烟，不做半路下车人。

摇头狮子吴立身，爱睡懒觉到天明。
梦里还在抽紫云，烟佬这时来提醒。

加油！

立身摇头小狮子，天生害怕小姨子
若再抽烟龟儿子，给我来帖好小子

有烟枪佬这样的好兄弟时刻提醒支持！再不戒掉烟实在是对不起烟枪佬兄弟了！
打卡，第15天！
今天是相当的充实，好久没做过这些事情了，早上起床开始整理家务，午饭过后，稍事休息，和老婆、儿子去郊区的大棚里摘草莓！他们坐车去，我骑自行车！ 单程大约是10公里吧！还不知道地方，走了不少冤枉路，摘了好几斤草莓，我骑车回家，老婆提着草莓去我父母那里分了一些，给她姐姐分一些，余下的就给她妈妈了，好在我们在大棚里就吃的差不多了！感觉很爽。
晚上老婆在丈母娘那边叫我去吃饭，骑车出发，单程还是大约10公里！
刚回来，老婆坐车我骑车，
今天骑车40公里了！ 要是没戒烟的时候真是不敢想象的事情！好久没做大量运动了，精神上愉快了好多！
嗯，生活就应该是这样的！

昨天忘记打卡了！ 第17天！

今天补上就好。

坚持住