没有啦？

讲讲孔镜复发: 做孔镜之前很多人担忧 安全 会不会瘫痪 会不会很痛，最为过来人来说这个完全不需要担心 也不是重点 孔镜是个外科非常小的手术 比开窗和融合要安全的多 全程麻醉状态 术后除了以前神经水肿和一厘米的伤疤略疼外 基本无其他症状， 关键是复发！今天这个问题我发现复发几率非常大 根据年龄段和压迫神经程度来决定 年龄越小以后活动力强 发病前几十年养成的活动规律和活动力度 乱蹦乱跳的术后慢慢恢复到以前的状态 久而久之复发几率大，压迫神经久的大多是突出严重的 取出的突出物也 多少会对腰间盘结构有影响 这就跟混凝土结构的拦河坝一样 日积月累有一处下沉(膨出)渗水(突出) 漏水(脱出) 怎么办 割下这一块重新补补 毕竟没有原来一体的钢筋混凝土的结实耐用 所以后期尽量别让水流冲太多到这边(各种姿势要注意) 如果一直没有大洪水过来(舒服不卖力不久坐 还能多躺的工作)自然大坝寿命长 就是这么个道理 可以说复发和年龄段 压迫程度(神经损伤和突出物取出多少) 日常工作活动有很大的关系！所以得了这腰突就是很不幸 万不得已别动手术 动了手术的特别是年轻人且身体大于脑力劳动的 一定要注意 一半靠自己 一半靠天运

嗯，然后呢

脱出被吸收的案例

什么是病因，生活的不良姿势就是病因之一呢，除了下面的图，生活中还有很多很多的姿势，习惯都需要我们重新来学习久坐的。

你认为那种症状需要手术？还是这个病不需要手术？

脚麻腿木胀3个多月了，可以锻炼恢复吗？

小欧老师，我腰间盘突出保守现在腿没有症状，现在就趴那右腰僵硬疼按两下里面不僵硬疼，什么情况？

楼主很用心

准确说法是存在肌肉劳损过紧压迫椎间盘

椎管狭窄呢？

很好的让病友认识一些传统治疗方法问题的好贴。