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自己开个贴 戒了3年多了。写点生活日记当做记录。


1楼2017-12-22 23:01回复
    早晚 各3颗核桃 牛奶一包 11点前上床睡觉。
    坚决不看黄了。跑步 运动。
    今年在上海报了个半程马拉松 3个多小时到站的。


    3楼2017-12-23 15:01
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      2026-01-07 23:12:01
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      不感兴趣
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      不看 爱情动作片 多久开始能正常恢复?


      4楼2017-12-27 20:12
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        三年了你还在问这个问题?兄弟你都不看戒色文章的嘛,还有戒撸一定要远离黄源才有恢复的基础。这个要永远远离,不然不要谈恢复了。多看看精品贴兄弟


        来自Android客户端5楼2017-12-27 20:18
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          不看 爱情动作片 多久开始能正常恢复?


          6楼2018-01-08 14:45
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            目前 有晨勃 比较强烈, 右侧耳朵经常有耳鸣,脑力不足。其他目前正常


            7楼2018-01-08 18:25
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              好样的 时刻不要放松警惕 继续加油


              来自Android客户端8楼2018-01-08 18:26
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