描述：3.将盖子打开，用筷子翻转牛肉后，再盖上盖子高火转三分钟; 4.重复步骤三.

表急么……
一楼是占座的……

描述：5.将牛肉捞出，水和调料倒掉,将牛肉重新放入器皿,酱油和红酒各半,倒入器皿淹没牛肉,撒少许糖,搅拌均匀后，加盖,高火转三分钟后,搅拌,再转两分钟.(也可以一下转五分钟，为了味道均匀，所以三分钟时搅拌一次).
据说料酒也可以……
虽然看起来有点不堪，但最后会好滴

描述：6.将牛肉捞出，红酒酱油倒掉,牛肉可以直接放在器皿盖上肉条之间最好有些缝隙,然后撒少许咖喱粉,放入微波炉里高火转三分钟,翻转肉条后，再转两分钟。

描述：7.取出肉条,并撒上咖喱粉,就OK拉.

发完，收工……
做一下试试……

哈哈！
磨牙棒奥？

嗯嗯！15试试吧……
我时间没全按照做法那么做，几分钟就拿出来翻一下！
不过半个小时，也差不多能烤完……

哈哈！不塞牙……跟买的相比，省牙……
火候自己掌握，烤时间长了，应该就是木头棒子卡巴卡巴脆了吧……