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怎么办?BS CT 我还是在不停的轮回!

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2年了,脸都肿成青蛙了,可是还是没办法控制。潜水了好久,总算决定站出来!我从小就在舞蹈学校学习,对于饮食体重的要求甚是苛刻,等我步入了大学,就开始了疯狂的BS,像是把以前所以对食物的压抑都统统补回来,蛋糕,面包,饼干,通通一起来!后来,我很后悔,就开始催吐,有时候T到两眼发花,心跳加速,每一次T的时候我都在想,没有下一次了,可是到了第2天又对食物无法控制了。真的很懊恼,怎么办?我真的不想继续了。。。


1楼2009-02-17 10:57回复
    都没人理我。。。


    2楼2009-02-17 22:35
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      2026-03-23 04:57:17
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      据说会暴食的人都是心理极度缺乏安全感的,我想怎样才能代替我的暴食,我真的不能再这样折腾自己了!
      我要战胜自己,一定可以~


      3楼2009-02-17 22:38
      回复
        让自己安静!
        找该做的事情做!
        忍耐!
        好好吃饭菜!一日三餐,定量定时!
        一定会好的!
        相信自己!


        4楼2009-02-17 22:40
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          慢慢恢复正常饮食
          放弃减肥想法
          虽然这很难,但也请试试
          你是想好起来的,是不是?
          加油!


          6楼2009-02-18 17:25
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            是啊是啊,我现在脖子连下巴的地方都是肿的。
            拍照片发现整个脸都是圆的,好丑好丑。。。
            不过很开心今天没爆,我要加油,坚持!
            坚信暴食没办法减肥,反而让人看起来更肿。还坏身体!
            谢谢大家,我们一起努力!!!


            7楼2009-02-19 00:43
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              今天没暴,我要坚持!


              8楼2009-02-19 00:46
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                • 60.177.43.*
                加油~~~~~


                9楼2009-02-19 02:40
                回复
                  2026-03-23 04:51:17
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                  今天吃多了一些,可是忍住没有再吃了。没有吐。
                  加油!


                  10楼2009-02-19 20:03
                  回复
                    很感谢鼓励我的JM们,感觉这个吧有种莫名的力量,当我非常想暴的时候,我就进来坐坐,看看文字,冷静下来就会发觉刚才的疯狂念头减轻了一半。谢谢!
                    我会坚持的!


                    11楼2009-02-19 20:06
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                      • 124.78.240.*
                      今天又没有,脸好像也不是那么肿了。开心~~
                      只是还得瘦一点才好。。。


                      12楼2009-02-20 17:22
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                        忘记登录了。。。
                        有点想减肥。。。
                        运动运动吧。。。


                        13楼2009-02-20 17:23
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                          今天半夜才结束活动,韩国朋友一点要拉我去吃料理无奈之下只好硬着头皮去了。
                          其实并没有吃很多,只是吃了些色拉,和刺身。
                          但是还是很后悔,大半夜的吃东西了
                          过两天还需要拍照片
                          回到家又看见了莉莲蛋挞,还有蓝罐曲奇
                          挣扎了半天,吃了一个蛋挞,好几块曲奇
                          可是受不了良心的谴责
                          又跑厕所T了。。。
                          可是竟然没T出什么。。。
                          好几天的坚持,今天又完了。。。555555


                          14楼2009-02-22 01:52
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                            我每天中午都会暴,早点不暴,晚上如果一个人也暴...
                            跟楼主一样暴完了马上吐,
                            所以经常胃里空空的,
                            有时候上班饿的头昏眼花,比如现在
                            我脸本来就圆,所以暴不暴也差不多
                            我觉得我最变态的就是,觉得吃撑后马上把胃吐空有种快感
                            下午饿的时候有种成就感
                            最恐怖的是,中午以后无论我吃过什么,不管多少都想把胃清空...
                            我不胖,160cm 48kg ,但是我感觉身上的肉是松弛的,四肢纤细,腰却粗....
                            唉~我想我也快死了


                            15楼2009-02-24 15:42
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                              2026-03-23 04:45:17
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                              朵朵花~~~是呀,我也常常是这个样子,感觉多吃了一点就要命。
                              但是我们要知道,这样T 下去身体迟早是要拖垮的!
                              现在的我在冬天里手脚基本上没热过。。。
                              我168 51KG 看上去比实际体重还要瘦~
                              我之前没有T的时候其实比现在看上去还有瘦很多,因为脸肿了~
                              而且脸色很差,牙齿也不好了,天天软绵绵的。


                              16楼2009-02-26 11:42
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