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负重健身腰疼怎么办？是不是应该先练背部和

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负重健身腰疼怎么办？是不是应该先练背部和
来自Android客户端1楼2017-10-22 08:48回复
    这种疼不像是肌肉的疼，
    来自Android客户端2楼2017-10-22 08:49
    回复
      2026-10-21 17:01:21
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      昨天练的负重深蹲，做了10个，今天起床的时候才感觉腰疼
      来自Android客户端3楼2017-10-22 08:50
      回复

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