回复：2月4号开始减肥，我要美丽蜕变。成功后照片汇报_减肥吧

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呵呵，猫猫来啦！~
热烈欢迎

51楼2009-02-04 09:28

刚刚做了两组仰卧起坐（50 X 2），肚肚好疼。。。呵呵。。。貌似很缺练！！~

53楼2009-02-04 09:36

不感兴趣

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偶去超市逛去了。。。。。。。嘿嘿

60楼2009-02-04 09:46

对了，欢迎新成员VV哦！~呵呵，还有身体是本钱
VV的记录好详细哦！！！~~~超级表扬！！~
小强继续加油搜方法哦！~其实帖子前面我也有总结了几个我认为食用的，你可以看看

62楼2009-02-04 09:49

对了哦，你们也不夸夸我家唐禹哲！！！~好帅！！~~~嘿嘿

63楼2009-02-04 09:50

同志们，我回来了！~呵呵
败了好多东东。。。。。。心情超好滴。。。。。。就是花超了点儿。。。嘿嘿

76楼2009-02-04 11:18

热烈欢迎陪你一程呵呵

77楼2009-02-04 11:19

欢迎飘骄傲的宝宝呵呵

78楼2009-02-04 11:20

不感兴趣

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75楼的亲，去申个名嘛！~~

79楼2009-02-04 11:21

汇报上午茶，不过因为去超市，所以晚了点，嘿嘿。。。不过因为规定自己每日四餐（少食多餐嘛），所以还是补一下好了
上午茶：2颗杏仁+2颗红枣
补充VE嘛，呵呵，美容美容

84楼2009-02-04 11:40

呵呵。。。买了苹果醋，柠檬，红枣，脱脂酸奶。。。都是减肥用的啦！！~
还有面膜，护肤品什么的！~鼓励自己嘛！~

85楼2009-02-04 11:42

家里好像有芹菜，香菇，韩国辣白菜。。。准备做个蔬菜汤，就当中餐了呵呵

87楼2009-02-04 11:48

杏仁补充VE，高纤维，吃后有饱腹感。。。利于减肥了啦呵呵。。。我是查证后才吃的哦

88楼2009-02-04 11:49

呵呵，知道

90楼2009-02-04 12:00

不感兴趣

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汇报午餐：1份蔬菜汤（木耳，豆芽，香菇，胡萝卜）
呵呵。。。其实我一点儿也不饿

92楼2009-02-04 12:04

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