开始戒色，再来吧之前已经戒撸，20天了，无名指的小月牙慢慢出来头了。可就在昨天看了黄片到晚上2点。好几次想破戒_戒色吧

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开始戒色，再来吧之前已经戒撸，20天了，无名指的小月牙慢慢出来头了。可就在昨天看了黄片到晚上2点。好几次想破戒，没撸，忍住了。只是发现还有有部分带水的精液出来了，不知道算不算破戒。但是与之前一周，4-5次甚至7次好多了。现在就是晚上亢奋的睡不着觉…求吧友帮助

送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2017-09-23 13:30回复

撸龄8年，25岁，感到身体素质下降很多，目前两天去一次健身房～

IP属地:天津

来自iPhone客户端2楼2017-09-23 13:32

不感兴趣

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得看看戒色文章，做做笔记，及时顿悟，去使自己活出精彩人生!看看戒色吧翻译团队的视频辅助一下。

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2017-09-23 14:00

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太累就不要运动，先修养。

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来自Android客户端5楼2017-09-23 14:00

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加油

来自Android客户端7楼2017-09-23 14:57

戒色的话绝对要切断黄源。不然身体会越来越差，真实不虚。多看看戒为良药，对你有好处。

来自Android客户端8楼2017-09-23 15:28

戒色要从心里上改，思善，言善，行善，常存利人之心，常做利人之举，要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人，也要感恩帮助你的人，感恩世界，百善孝为先，父母是唯一，要好好孝顺父母，行善去恶，人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色

来自Android客户端10楼2017-09-23 16:32

断绝一切黄源！意淫也很伤身体！好好认真的看戒色文章，认清邪淫的危害，那样就不会再去看黄了。

来自Android客户端14楼2017-09-24 07:14

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