戒烟第60天开始，继续打卡。

戒烟第61天开始，继续打卡。
已经完完整整两个月没有吸烟了，鼓励一下自己。 
我会继续坚持不吸下一口烟的！

戒烟第62天开始，继续打卡。
回想吸烟时的生活，人生好像在低位盘整
的股票，没有大的起色。身体状况也是处于
亚健康的状态。熬夜、喝酒、不吃早餐，一直在
透支身体和未来。
现在是戒烟、少酒、养胃、锻炼身体，以好的心态
和习惯来生活，我认为这才是正常的生活。
人生如股票的走势，那么我已盘整太久，现在要开始拉升！

戒烟第63天开始，继续打卡。

戒烟第66天开始，继续打卡。

烟枪佬说的好，一起戒烟又轻松又容易。
戒烟第67天开始，继续打卡。
我有一同事，戒烟已经100多天了，前两天
酒后吸了一支。我听后告诉他不要放弃，
要继续戒烟，就当没有吸一样。
他是一个很有毅力的人，吸了一支后可能可以
继续戒。
而我认为我没有那么大的毅力，所有就要时刻
记住吧训：绝不吸下一支烟。

戒烟第68天开始，继续打卡。 
昨天和同学吃饭，由于我胃的问题，
我既没有吸烟也没有喝酒。烟已经
基本上不想了。

to 简单生活1314 : 我会一直坚持的。
戒烟第69天开始，继续打卡。
早晨起来，洗完脸刷完牙，感觉非常清爽。
呼吸顺畅，口气清新。和以前吸烟的日子完全不同。
我的胃病正在治疗，除了下午有胀的感觉，基本上没有
别的不好的反应了。继续养胃治胃。

戒烟第70天开始，继续打卡。
健康是一种态度，也是一种生活习惯。
坏的习惯戒掉了，好的习惯就会自然养成了。
这正如土地，拔除了野草，粮食自然长的好。

戒烟第71天开始，继续打卡。

戒烟第72天开始，继续打卡。
多谢零点烟花绚烂的指导，你的经验教训对我太重要了。让
我们一起努力，一定要把烟戒住。要牢记，烟对我们身体和
精神只有损害，没有半点好处。
昨晚做梦又抽烟了，梦中后悔的不行。那种挫折感即使是在
梦中也印象深刻。 所以要绝不吸烟。

戒烟第73天开始，继续打卡。

戒烟第74天开始，继续打卡。

戒烟第75天开始，继续打卡。