两人徒步需要哪些物品，老哥指教指教！路程800公里。从成都至西安。

出左贡这几天路上住店都没WiFi，手机信号大多只有2G,照片传不上去。今天到八宿县城补更前面几天行程。

补D34左贡-田妥镇 42km
一路缓下坡，各种拐弯永远让你想知道转角遇到啥。
5点到田妥镇，有点累就住下了。

补D35田妥镇-斜马通村 45km
过斜库村到克色村这30km无住宿，无补给小卖部。
晚上第一次借住藏民家，藏民家7岁小朋友汉语很好。小盆友的爸爸很热情，在村口领我们到他家，帮我们放包，叫我们烤火，还一直给我们舔酥油茶喝，甚是感动。晚饭是米饭和炒土豆，同行队友还拿出了之前买的咸菜跟他们一家一起分享。小盆友的爸爸和爷爷吃的是糌粑，直接用手捏成条吃。
饭间小盆友的叔叔回来了，他刚送完小盆友的姐姐和哥哥去田妥希望小学。小盆友的叔叔回来一起吃完饭陪我们聊天中告诉我们小朋友爷爷的手机坏了【老年机】，问我们能不能修，手机一般在藏区实体店卖得比网上贵几百，我们建议在网上买一个，但他们一家都不会上网，更不知道京东，淘宝。于是我跟小盆友的叔叔说，等我们到前面有WiFi网络的地方我帮他在网上下单买一个老年机寄到左贡，到时可以到左贡去取。小盆友的爸爸留了电话和身份证地址给
我。当天夜里我们睡在他们家大厅的藏床上，有炉火比较暖和。

补D36 斜马通村-嘎玛村 64km
早上从藏民家出发，没有吃早餐，空腹走了20km到克色村吃了桶泡面，午休了40分钟开始穿越业拉山。到业拉山垭口作短暂停留又经2小时穿越到同尼村，到同尼村已是晚上7点，天快黑，接着往前走在8点10分左右到达嘎玛村住下。
两波穿越累成狗
克色村【K3693】-业拉山垭口【K3709】-同尼村前面【K3731】

补D37 嘎玛村-瓦达村 30km 继续怒江72拐，烈日当空。

D38 瓦达村-八宿县城 24km
中午到达休整半天

D39 八宿-吉达乡 36km
路遇全家途搭团，从昆明-拉萨-罗布泊。
昨天在八宿吃坏肚子，没睡好，今天还一路呕吐，低血糖，早上8点半出发到晚上7点半天黑才到，胃里好难受。

出八宿大逆风，搓板路，缓慢上坡，真要命！