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年过完了。【130斤→100斤】变换减肥法~一起的JM进哦!

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好啦~大年三十和年初一都交代性的吃了。爸爸妈妈也不会说什么了。从明天开始,年初二,开始新一轮的减肥计划。24号之前本人一直是节食减肥的,节食6天,掉了8斤,也就是122斤。然后除夕和初一狂吃,飚到了130斤。从明天开始,本人决定用变换减肥法。先三天蜂蜜水,清清肠。然后7天黄瓜鸡蛋。接着再N天节食,直到效果满意为止。
先说下我的体重和身高。164cm,130斤(最新体重)
有一起的姐妹就轻跟贴吧!
新的一年了,我们要瘦的漂亮,瘦的惊艳~


1楼2009-01-26 15:07回复
    加油!!!


    2楼2009-01-26 15:12
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      2026-03-28 07:28:39
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      谢谢2楼的哈
      这两天吃了东西,反弹如此之快,可是我却没有一点负面的情绪。毕竟过年了,就是要父母开心的。所以用8斤肉换来父母的心情,我觉得值了。
      从明天开始,喝3天蜂蜜水,可以少吃一点东西,如果一点东西都不吃,我怕会倒下喔~呵呵。 我会每天把自己的情况发上来,希望姐妹们一起。


      3楼2009-01-26 15:19
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        我总是忽瘦忽胖。最瘦的时候可以吓到人,最胖的时候也可以吓到人,哈哈。
        我想,我不是为了男朋友减肥,也不是为了谁减肥,我是为了自己。为了自己可以更有自信,可以走在路上的时候心情愉快的欣赏任何东西。加油吧。做好准备。明天就开始了!


        4楼2009-01-26 15:22
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          LZ加油哦,我也是节食的,6天也掉了8斤,哈哈o(∩_∩)o...哈哈。可是昨天也暴了。长了4斤。我跟哈


          5楼2009-01-26 15:25
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            谢谢5楼的姐妹。~
            我知道减肥很痛苦。可是不减,就只能不停的安慰自己:虽然你胖,可是你很可爱啊。
            呵呵,我不想再继续欺骗自己。
             在新的一年里,有好多话想对自己说。可是,眼前的这个工程,自己无论如何要坚持完成,不然,真的没脸对自己说别的了。


            6楼2009-01-26 15:31
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              努力努力.
              我今天也在喝蜂蜜水.


              7楼2009-01-26 15:34
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                7楼的MM,今天就喝呀?
                我打算明天喝的,呵呵。今天还得吃一天。。。。给老妈有个交代


                8楼2009-01-26 15:35
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                  2026-03-28 07:22:39
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                  今天早上拉开厚厚的窗帘, 窗外的炮竹声接二连三的响着,看看自己的肚肚,好圆哦~呵呵,不过看着妈妈开心的样子,觉得值得了。还要什么,比自己父母更重要。肉肉可以随时减,可是父母呢。。。
                  呵呵,心里一定要安静。。


                  9楼2009-01-26 15:46
                  回复
                    喝蜂蜜水减肥好用吗?


                    10楼2009-01-26 16:06
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                      • 211.94.164.*
                      LZ你好!看到你的帖我可激动了,我们俩身高体重差不多,我也可想减肥了,可就没真正的减过。这几天一直在看帖吧,很想找个伴在减肥的路上互相鼓利。请问我可以跟你一起吗?我是真诚的。我网名是猫


                      11楼2009-01-26 16:09
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                        好的呀`
                        11楼的姐妹,刚才我没在,不好意思啊
                        好开心你一起哦!


                        13楼2009-01-26 16:44
                        回复
                          感觉不错呢,喝过很有饱腹感。而且比较水润哦~
                          呵呵


                          14楼2009-01-26 16:45
                          回复
                            我也要和楼主一起~~~


                            15楼2009-01-26 16:45
                            回复
                              2026-03-28 07:16:39
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                              年过完,我要把吃进来的油腻甩掉~~~~


                              16楼2009-01-26 16:46
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